تنبلی چه علائمی داره؟
بگو زودتر
18سالمه از همون اول تقصیر خودم شد که گرفتار شدم اوایل پریودیم هام نامنظم بود نگو طبیعیه🤦♀️زود رفتیم دکتر اونم مثل همیشه داروی هورمونی تجویز کرد که باعث این 4سال بدبختی از همون شروع شد تا اینکه نامزد کردم و دوسالش رو هم مارولین که حداقل عوارضش کمتره مصرف کردم بهمن ماه دیگه نخوردم و سرتایم شدم تا اردیبهشت که یهو باز شروع شد دیگه از اینستا و گوگل و تلگرام و.... یعنی از همه جا تحقیق کردم دربارش زیاد نمیتونستم اصلاح سبک رو رعایت کنم بالاخره خیلی سخته ولی چند تاش رو رعایت کردم
اول از همه حدود10روز مرتب دوسین مصرف کردم که بازم قراره شروع کنم، روغن سیاهدانه گرفتم برای ماساژ شکم که اونم خوبه
چای سبز و نعنافلفی رو مصرف کردم(حواستون باشه خون رو غلیظ میکنه چند روز یه بار استراحت بدین)
عرق کرفس روزی یا دوروز یکبار نصف استکان (زیادیش تکرر ادرار میاره)
پونیکا هم اوایل دوتا الان یادم بیفته مصرف میکنم به اضافه امگا3 و قرص کلسی شور
از همهشون مهمتر عرق خار مریم که عالییی بود
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
