قد ۱۶۸
وزن کشی در تاریخ ۱۴۰۳.۶.۵>>>>>۵۶.۹۰۰
وزن هدف ۵۴
دور شکم۸۲
پایین ناف ۸۷
الهی ب امیدواری تو
وزن کشی هر ۷روز
خودتو خوش اندام کن لباسای پاییزی تو راهه
بخاطر دو کیلو😐
من ۱۵ کیلو اضافه وزن دارم
امیدوارم روحیه بهم بدین کم کنم
امیدوارم موفق بشی . من ۱۰ کیلو اضافه دارم
چه رژیمی میگیری؟ به نظرت دستگاه فولتک جواب میده؟ من انداممو خیلی دوست دارم فقط شکم و پهلو دارم میخام اینارا اب کنم فقط ولی متاسفانه وقتی میخام رژیم بگیرم همه جام به خصوص صورتم لاغر میشه
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
42 ثانیه پیش
44 ثانیه پیش
46 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
