من از وقتی بچم لکنت گرفت بدتر شدم بردم گفتاردرمانی الان خیلی بهتر شده ولی من افتضاحم دکتر گفت گفتاردرمانی اثرش خیلی کمتر از عوامل محیطیه محیطش باید اوکی باشه تا خوب شه ولی من خودم افسردم وسواس فکریم از نوزادیش داشتم
خدایی شمایی که مشکل روانی داری مثل من چرا بچه دار می‌شید یه شخص دیگه ای رو هم وارد این دنیای دون می‌کنی
منم اختلال ocd یا همون وسواس فکری عملی دارم😓
ورزش موثر عزیزم
چون بهت اعتمادبنفس و روحیه میده
و انجام کارایی که دوسداری
مثل دوچرخه بازی، اسکیت سواری، رقص گروهی، نقاشی، نواختن ساز
من تو یه مطلب خوندم، آشپزی موثره برای افسردگی تا حدودی
همچنین
پیاده روی هر روز😍
والا دقیق نمیدونم تاپیک زیاد هست راجع به لکنت داخل سایت.
فقط استرسی که داری رو بهش وارد نکن.
اینجوری هی بدتر میشه.
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
