2777
2789
عنوان

عكس

235 بازدید | 3 پست

سلام دوستان راستش عصري با شوهرم ميخوايم بريم اتليه واسه عكس ،كاملا يهويي شد ..راستش دلم ميخواد يه عكس اسپرت يانميدونم جوري باشه ك بتونم پروفايلم بزارم از لحاظ پوشش ميگم داشته باشم  ولي نميدونم چه لباسي بپوشم چيكار كنم!اگه ژست خاصي توذهنتون اومد بهم بگيد يا عكس قشنگ از اين مدلا داريد بفرستيد

عزیزم لباستون ست باشه خیلی قشنگ میشه.اگرم ست ندارین رنگاش نزدیک بهم باشه.اگرم میخای با پوشش باشه از مدلای بستن شال وروسری داخل اینتر نت الگو بردار خیلی قشنگن.حتما هم یه ارایش ملایم زیبا داشته باش

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

عینک افتابی حتما ببرین هردوتون یکی داشته باشین 

یه لباسی که هم رنگ هم باشه هم بردار یا مثلا یه ست کنین مثلا شما اگه روسریتون بنفشه و بقیه مشکی اون یه شال دور گردنش باشه بنفش بقیه مشکی 

لطفا برام شده یه صلواتم بفرس😢
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز