آببببببییبی مدیر استارتر عضویت: 1403/05/06 تعداد پست: 67 عنوان آسیب همسترینگ پا ورزشکاران بیاین 240 بازدید | 5 پست میخواستم بدونم چقدر طول میکشه خوب شه کامل. من تکواندو کارم. تو تکواندو آسیب دیده الآنم خوبه ولی تو مبارزه درد شدیدی میگیره 1403/05/06 | 21:09 0 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
melia5179 عضویت: 1402/01/09 تعداد پست: 5340 بستگی داره به شدت اسیبزیاد بهش فشار نیاربرو پیش یه فیزیوتراپ یا دکتر اسیب شناس
آببببببییبی مدیر استارتر عضویت: 1403/05/06 تعداد پست: 67 بستگی داره به شدت اسیبزیاد بهش فشار نیاربرو پیش یه فیزیوتراپ یا دکتر اسیب شناس هنوز نرفتم.آره باید برم
zuyam00_ عضویت: 1403/07/20 تعداد پست: 1 هنوز نرفتم.آره باید برم الان دیگه خوب شدی؟؟ منم تکواندوکارم الان پنج ماهه درگیر این کشیدگی درجه دو هنوز کامل خوب نشده زانوم فعلا درگیره راهکاری یا کمکی داری بهم بکنی یا یه فیزیتوپراپی که واقعا جواب بگیرم
haniiyeh_r عضویت: 1403/07/19 تعداد پست: 420 حتما با دکتر مشورت کن چون خواهر منم اینجوری شده بود بردیم پیش دکتر رضا توکلی گفت تا یه مدت اصن نباید ورزش کنه