دوتا پیمونه برنج خیس کنید. یه بند انگشت و نیم اب و نمک بریزید توش. دوتا سیب زمینی نگینی یکم سرخ شده بریزید توش. یه قوطی تن ماهی جوشیده بریزید توش. و سبزی پلویی. بعد بذارید ابش بره و دم بندازید. خیلی خوشمزه تر از پلوتن ساده س.
یه تجربه بگم بهت. الان که دارم اینجا می نویسم کاملاً رایگان، ولی نمی دونم تا کی رایگان بمونه. من خودم و پسرم بدون هیچ هزینه ای یه نوبت ویزیت آنلاین کاملاً رایگان از متخصص گرفتیم و دقیق تمام مشکلات بدنمون رو برامون آنالیز کردن. من مشکل زانو و گردن درد داشتم که به کمر فشار آورده بود و پسرم هم پای ضربدری و قوزپشتی داشت که خدا رو شکر حل شد.