وسواس دارم تو چت کردن به شدت🤧
مثلا یه پیام که می‌فرستم ده هزار بار چک میکنم که دستم نخورده باشه ویس یا عکس فرستاده باشم.صد هزاربار استوری هامو چک میکنم شات میگیرم بازم دوباره دو ساعت بعد میرم چک میکنم😢🤦🏻♀️ چیکار کنم؟؟کسایی که اختلال فکری عملی داشتین راهنمایی کنین لطفاً🥲
