سلام بچه ها کیا پایه ان گروه بزنیم یک ماه شروع کنیم یکم تغییر کنیم هم تغییر زیبایی هم کدبانو شدن و ورزش برای هیکل دلخواه و ی برنامه ریزی توووپ من برنامه دارم ولی چون تنهام. انگیزه ندارم کیا پایه آن گروه بزنیم کنارهم برای انگیزه یک ماه اگ خوب بود ک ادامه میدیم تاعید با برنامه تغییرکنیم