گلم شوهرت رو به خاطر یه بچه از خودت خیلی دور کردی
این خیلی اشتباهه
چسبیدن به شوهر یه بحثه
نیازاشو براورده کردن یه بحث دیگه
مردا مثل بچه ان فکر کن الان دو تا بچه داری
معلومه شوهرت خیلی احساسیه و حرص میخوره که این بیماریا رو گرفته و مرتب هم سیگار میکشه
عزیزم شوهرت این همه مشکل داره مال سبک زندگیتون و غذاهاتون هست که احتمالا سالم نیستن و پرخوری هم میکنن
دیابت و تیروئید اکثرا مال سردی مزاجه
خرما رطب از تو خونتون بریده نشه
الویه و سس مایونز و فست فود و خیارشور و گوجه و نوشابه و دوغ کاملا ممنوع
برنج سفید ممنوع
مرغ و ماهی خیلی کم اونم با ادویههای گرم و زعفرون
گوشت گوسفند بهترینه کبابی یا ابگوشتی
بادوم درختی خیلی عالیه با مویز برا تنقلات
حتما صبحها یا شبها بعد شام دمنوش دارچین نصف ق چ برا یه استکان بهش بده
بعد ناهار و شام یا فقط بعد ناهار دمنوش کاسنی خشک و بومادران و شاهتره هر کدوم یه ق غ بهش بده یک ربع دم بکشه
سریعا قند رو میاره پایین و برا تیروئید عالیه
نمکتون نمک اصل دریا باشه
روغن کم مصرف کنید
پیاده روی عالیه
چسب شوهرت نباش
کاری کن شوهرت بهت بچسبه
هوا همو داشته باشید
بچه نباید باعث جدایی افتادنتون بشه
اخر کار فقط زن و شوهرن که برا هم میمونن گلم
بچه ها میرن دنبال زندگیشون
این حرکتی هم که زدی مهم نیست
ولی وقتای دیگه بیدارش نکن