ما حالت های خودمان را
روی دیگران فرافکنی می کنیم
همیشه این را به یاد داشته باش
منبع تو هستی...
نه دیگری...
چه در عشق، چه در نفرت
وقتی حالتی موافق یا مخالف نسبت به کسی برای تو پیش آمد.
آن را روی آن طرف مربوطه خالی نکن.
متمرکز بمان، به یاد داشته باش که منبع تو هستی.
پس به سمت دیگری متوجه نشو و حرکت نکن
به سمت منبع حرکت کن،
وقتی احساس نفرت می کنی به سمت موضوع آن نرو
به نقطه ای برو که نفرت از آنجا می آید.
به سراغ کسی نرو که این نفرت می خواسته به آنجا برود.
بلکه به سمت مرکزی برو که این نفرت از آنجا می آید.
به مرکز برو، به درون برو
از نفرت یا عشق یا خشم یا هر چیز دیگری
به عنوان وسیله ای برای سفر به مرکز درونی خودت استفاده کن.
به منبع حرکت کن و در آنجا متمرکز بمان
امتحانش کن، این یک تکنیک بسیار علمی و روانشناختی است.
