خانما و آقایون کسی با دستگاه دراز و نشست شکم و پهلوش آب شده؟!؟ شنیدم چون زیاد فشار به بدن نمیاد تاثیری نداره
لطفا اگه کسی تجربه داره راهنمایی کنه.
والا دستگاه رو نمیدونم اما خود دراز نشست تو آب کردن شکم موثر نیست فقط باعث میشه عضلات شکمت قوی بشن
یه حرکت هست با استفاده از دیوار اون رو تو نت سرچ کن خیلللللی جوابه برای آب کردن شکم
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
30 ثانیه پیش
33 ثانیه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
