2777
2789

بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش!
پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم می‌خوای شروع کن.

دکترت کی گفته؟چون بیخوابی هم میاره من صبح مصرف میکردم البته برای تمرکز و استرس اینا من میخوردم

شبا ولی من صبح میخورم یه نصفه

عضو گروه نارنجی وزن شروع ۷۰.۶۰۰ هدف ۵۷ خدایا شکرت من قهرمان زندگیمو تو آیینه میبینم
دکترت گفت نصف کنی؟چون من یادمه که نباید به هیچ وجه نصفش میکردمچندشو میخوری؟

۷۵ آره نوشته هفته اول نصف هفته دوم کامل

عضو گروه نارنجی وزن شروع ۷۰.۶۰۰ هدف ۵۷ خدایا شکرت من قهرمان زندگیمو تو آیینه میبینم
عاااا ۷۵ که کمه دیگه چرا نصف کردخوبه در کل اشتهارو کم میکرد واسه من

نمیدونم گفت شب بخورم ولی من هرچی سرچ کردم همه صبح میخوردن آره منم ولع ام افتاده به نظرت تو یه ماه چقدر کم میشه

عضو گروه نارنجی وزن شروع ۷۰.۶۰۰ هدف ۵۷ خدایا شکرت من قهرمان زندگیمو تو آیینه میبینم
نمیدونم گفت شب بخورم ولی من هرچی سرچ کردم همه صبح میخوردن آره منم ولع ام افتاده به نظرت تو یه ماه چق ...

 اره چون بیخوابی میاره صبح میخورن احتمالا چون دوزش کم بوده نذاشته صبح.

 وزنت؟بستگی داره چقد کمتر بخوری خب

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز