پیوند کبد دختر ۲۱ ساله

یعنی چی نمیتونم جلوی خوردنمو بگیرم؟

تو باید لاغر کنی،خدایی نکرده چند سال دیگه زانوهات پاهات نابود میشه که با این وزن

اراده کن و جلوی ولع تو بگیر هم زمان ورزش کن که پوستت شل نشه از فردا هم برو پارک بانوان

مسخره شدن رو هم بیخیال چون بخوای نخوای مسخره میشی آدم بیشعور زیاد داریم

وا چه ربطی داره

مربیه باشگاه گفت؟؟؟باشگاه واسه تپلاست خوب مگه میشه

 برو یه باشگاه دیگه

عزیزم... 

تو این راه نیاز به یه همراه دلسوز داری.... 

کسی که پیشت باشه و واقعا همراهیت کنه..

برای چند ماه هر لحطه کنارت باشه.... و نزاره بخوری نزاره....

از یه نفر کمک بگیر..... 

بعد اینکه خیلی خیلی سرت رو شلوغ کن...    نگو پول ندارم که میزنمت .....    میگی همش فست فود میخوری پول همون فست فود رو بده برو کلاسی ثبت نام کن.. ... کلاسی که بعدشم نیاز به وقت گذاشتن و تمرین باشه که حسابی سرت گرم شه یهو ببینی عه چهار پنجساعت گذشته اصلا به غذا فکر نکردی.....   مثلا هنری   ... خیاطی ... مخصوصا بافتنیییی ...   نقاشی .هر چی که دوست داری...‌

بیشتر بشقاب رو هم با سبزی جات پر کن...

بعد ببین خواب خیلییییی مهمه خیلییییییی

حتما حتما ده شب بخواب خود دیر خوابیدن باعث چاقی میشه ها.. خواب رو جدی بگیر...پول یه ساندویچ رو بده برو استخر...

پول یه پیتزا رو بده برو ماساژ

پول تنقلاتی ک میخوری رو بده برو باشگاه...

واقعا هم باید بترسی

الانم برو بخواب صبح زود پاشو برو ورزش

غذاتو هم یواش یواش کم کن

پیتزا دوس داری؟بخور ولی فقط دو تیکه

نوشابه میخوری؟اشکالی نداره بجای دو لیوان نصف لیوان بخور

نون بجای یدونه کامل نصفشو بخور

هر بار دو سه قاشق کمتر از قبل برنج بخور

یه چند تا دمنوش هم واسه چربی سوزی استفاده کن

فقط خودت باید با فکر خودت باشی فردا روزی مریض شدی ببخشید ولی واقعا کی میتونه تو رو اینور اونور جابجا کنه؟لطفا به خودت بیا

اره برو...

ولی من جات باشم یه مربی خوب میگیرم خصوصی باهام کار کنه... چون نمیتونی پا ب پای بقیه ورزش کنی و با توجه به وزنت هر حرکتی ام برات خوب نیست... یه مربی حرفه ای میخوای ببین از خرجای دیگه ت بزن... دیگه باید هدف کل زندگیش ر  فعلا بزاری رو این موضوع براش وقت و پول و انرژی بزاری دیگه از لباست از همه چیت بزن ...

بعد ببین مهم تر از ورزش رژیمه 

فک نکنی چون ورزش کردی میتونی بیشتر بخوری...

هر دو رو با هم باید پیش ببری و رژیم مهم تره .. خیلی مهم تره... خیلیییی یعنی باید بعد ورزش رژیم رو رعایت کنی مو به مو.. و خواب خوب شبو..... 

تو صیه هات اشتباهه...

این برای کسیه که فوقش ده کیلو اضافه وزن داشته باشه.. 

نه ایشون..

باید کلا نوشابه و فست فود رو حذف کنه . و بایه دکتر تغذیه رژیمش رو پیش ببره نه که به جای دو لیوان یه لیوان نوشابه بخوره .. این چیزا برای کسی که میخواد چاق نشه خوبه نه کسی که ۱۴۰ کیلوعه

شروع کن دیگه منتظر چی هستی..

سنی نداری که... 

چرا دائما با حس بد زندگی کنی...

شروعش سخته بعد عادت میکنی و لذت میبری... 

با دکتر شروع کن رژیم رو نه سر خود...

به پدر مادرت بگو کمک کنن ... 

بگو تصمیمت جدیه ... 

بگو یکم هزینه کنن.. حتی شده طلا سکه داری بفروش... 

ببین باید مهم ترین چیز زندگیت بشه... 

نه یه چیز تفننی و یه فکر فقط...

از همه چیییییز بزن فقط و فقط برای این موضوع مایع بزار... 

هیچ بهونه ای نیار.. کسی رستوران دعوتت کرد نرو... تولد بود نرو...

از خانوادت بخواه به هیچ وجه شیرینی نخرند اصلا نوشابه نخرند سس نباشه تو یخچال ... همه باید کمکت کنن ..

نباید توقع داشته باشن سر سفره نوشابه بخورن ولی تو نخوری...

اینا همه رو بگو بهشون...  بگو هییییچ چیز بدی نیاد تو خونه....‌ 

پیتزا نخرند...     به مادرت بگو روغن نریزه. نمک کم بریزه 

هله هوله نباشه تو خونه ... مهمونی نرید . رستوران نرید.. غدا ی بیرون تعطیل... 

عزیزم واسه کسی که میگه خیلی عاشقه فست فوده خیلی سخته یهو ترکش کنه

منم گفتم یواش یواش کم کن غذاتو

خوب نظرت اشتباهه...

باید کلا حذفش کنه...

ایشون ۱۴۰ کیلوعه....    دکتر بهش گفته وضعیتش بحرانیه.... 

جوری نیست که شما بگی حالا بخور کمتر بخور...

۷۰ کیلو نیست ۸۰ کیلو نیست....

کبدش در حال خراب شدنه...

باید تحمل کنه و رژیم بگیره...