من ۷ سال وسواس فکری دارم ذهنم میگه من عمر آدمارو بخصوص خانوادمو تعیین میکنم حالا چجوری ؟! مثلا ذهنم میگه فلان کارو انجام بدی یا ندی یکی میمیره من باید با احتیاط هر چی میگه گوش بدم خسته شدم 😓 وقتی ام گوش نمیدم روزها درگیرم و وحشت دارم
دارو و مشاوره هم فایده نداره
کپ منی
هیچ لذتی نمیبرم از زندگی
همیشه دلشوره و نگرانی دارم
شبا با استرس میخابم
آخه
اگه دارو مشاوره فایده نداشته طب سنتی رو امتحان کن. شما سودای مغزت خیلی زیاده
مواظب باشی که ذهن انرژی عظیمی داره و سعی کن همچین فکرایی نکنی
دور از جونت عزیزم
من یه بار سکته یه بارم تا مرز خودکشی رفتم از فشار زیاد مغزم
شما چجوری ای ؟
افکارم مسخره س
مثلا میخام یه حرفی یا یه رفتاری بکنم یه چیزی تو ذهنم میگه اکه بگی یا این رفتارو کنی تو باعث میشی بلایی سرشون بیاد
یا اگه خداینکرده با پدر مادرم بد صحبت کنم یه چیزی میگه زبونم لال زبونم لال اگه این آخرین بار باشه و دیگه نبینیشون
سریع زنگ میزنم ده باز عذرخواهی میکنم
یا اگه کار واجب داشته بشم میترسم به پدرم بگم برو تا فلان جا میترسم بره و خداینکرده اتفاقی براش بیوفته
شبا موقه خواب همش نگرانشونم
ایوای تا این حد؟؟؟
منم مثلا گیج خوابم و بشششدت خسته یهو با خودم میگم اگه گوشیتو روشن نزاری ممکنه خدای نکرده اتفاقی بیوفته و زنگت بزنن کمک بخوان و اگه گوشیت خاموش باشه.....
و مجبور میشم پاشم برم گوشیمو بیارم از رو بی آنتن بردارم و سایلنت هم نزارم
