تنفس از بینی این مشکل داره؟

من شب ها نمیتونم از بینی نفس بکشم چند بار از خواب بیدار میشم می‌شینم تا گرفتگی دماغم باز شده بخوام چند ساله اینطوری ام تو دماغی هم یه خرده حرف میزنم بعضی اوقات انگار صدام تو مغزم اکو میشه