2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

من کوکو تره درست میکنم

عالی میشه

فوق العاده خوش مزه و خوش بو

تره قشنگ ساطوری کن،چندتا تخم مرغ و ادویه اضافه کن،سرخ کن

از خداوند به اندازه‌ی دارایی‌اش بخواهید،خداوندی که صاحبِ آسمان‌ها و زمین است. هیچ چیز خارج از اراده‌‌اش نیست،از او بهترین ها رو طلب کنید

من کوکو تره درست میکنمعالی میشهفوق العاده خوش مزه و خوش بوتره قشنگ ساطوری کن،چندتا تخم مرغ و ادویه ا ...

واییی زیادی کوکو درست کردم خسته شدم از کوکو😕

𓄂𓆃

2825
2823
2791
2779
2792