کسی هست این حسو نسبت ب خودش داشته باشه؟؟
بله
نداشتم اما الان دارم.جانم
بله
من دارم
از بچگی دارم و احساس میکنم تو ذاتم هست
من به کتاب خوندم کمکم کرد
اول عاشق خودت باش افزایش عزت نفس در سی روز
بله،بفرمایید🤣🤝🏻
ببین تو ارزشمندی،یعنی هر انسانی ارزشمنده چون روح خدا توی وجود آدم دمیده شده.حالا چی باعث میشه به خودت حس خوب نداشته باشی؟یا برای خودت وقت نمیزاری و رو خودت تمرکز نمیکنی،یا پارتنری داری یا عشق یک طرفه ای داری که این حس رو به تو القا میکنه که بی ارزشی
به دستات نگاه کن به پاهات نگاه کن به صورتت نگاه کن ببین چقدر نازی چقدر تکمیلی
من ۴سال درگیر یه عشق یکطرفه بودم.ببین از خودم متنفر میشدم حس میکردم زیبا نیستم حس میکردم یه چیزی کم دارم دائم پی دکتر خوب بودم که بینیمو عمل کنم با اینکه همه میگفتن بینیم نازه و حداقل مشکلی نداره
اما چون اون توجه رو از کسی که میخواستمش نمیگرفتم رو خودم عیب میزاشتم تا اینکه خداروشکر یه اتفاقی افتاد و من متنفر شدم ازش.ببین من همون روز جلوی آینه تازه متوجه شدم چقدر زیبام چقدر کاملم.تموم این حس ناکافی بودن رو داشتم از اون لعنتی میگرفتم.حالا تو بگو چرا حس ناکافی بودن میکنی تا کمکت کنم
گلم اولین چیزی که خیلی مهمه هیچوقت نباید انرژی منفی به خودت بدی
من ضعیفم یا بی ارزشم اصلا نباید همچین حرف های رو به خودت منتقل کنی
منم یک زمانی اینجوری بودم اما خب تغییر کردم
اول باید خودت رو دوست داشته باشی
قربون صدقه خودت بری تو خلوت مصلا بگی چه موهای قشنگی دارم
جلوی آیینه باایست و از ظاهر خودت به خودت تعریف کن
بعد بشیم ببین چه نقطه قوت یا نقطه ضعفی داری
از نقطه قوتت به خودت بگو یادآوری کن
بعدش از نقطه ضعفت بگو
به خودت بگو مثلا از امروز باید تلاش کنم عزت نفس داشته باشم باید قدر خودم رو بدونم
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
34 ثانیه پیش
35 ثانیه پیش
36 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
