بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش! پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم میخوای شروع کن.
تخم رو میشکنی با 3 قاشق شکر هم میزنی یک چهارم ق چ وانیل اضافه میکتی هم میزنی 3 قاشق غذاخوری روغن اصافه میکنی هم میزنی آرد و بکینگ که با هم الک شده اضافه میکنی و آخر سر شیر رو اصافه میکنی و هم میزنی