اوایل چون غذای ادم خیلی کمه شاید یه کم سر گیجه داشته باشی ولی با مصرف پروتئین کافی و مولتی ویتامین این مشکل رفع میشه یا مثلا تو دوران مایعات اب و عسل خیلی کمک میکرد بهم برای جلوگیری از ضعف و سر گیجه
اگه بهتون بگم من گاهی روزی ۲۰ هزار تا قدم راه میرفتم باور میکنید ؟
انقدر که ذوق سبک شدن و لاغری رو داشتم اصلا رو زمین بند نبودم
روحیه ام کلی عوض شده بود فرز شده بودم
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
