هیچ وقت انقدر جدی به خودکشی فکر نکرده بودم

میدونی به افسردگی توی روان‌شناسی چی میگن؟ میگن سرماخوردگی روان... دیگه خودت بدون چقدر تجربه کردنش شایع است... البته شما خودتم نمیتونی برای خودت تشخیص بزاری...

خب به درک مگه زندگی مسابقه س که بخوای از کسی عقب بمونی مهم اینه یه روز که از خواب پامیشی دیگه این فکرای چرت نیاد تو ذهنت بری یه نون داغ بگیری یه صبحونه بخوری یه فیلمی که دوس داری ببینی اهنگ گوش کنی ورزش کنی یه کتاب خوب بخونی مادرتو یا هرکیو دوس داری بغل کنی بخدا زندگی همیناس همه غم داریم به یه جای خوب پناه ببر 

روانپزشکی به اسم یونگ میگه به افسردگی به چشم یه نعمت نگاه کنین چون تا قبل از این شما فقط بیرون رو میدیدین ولی موقع افسردگی به درون خودت نگاه میکنی و این فرصت رو پیدا میکنی خودت رو بهتر بشناسی به نظر تعریف خیلی خوبیه از افسردگی اینکه میدونی همه چی پوچه ولی بازم بلند شی و زندگی کنی

شما یه روان‌شناس برو؛ ان‌شاالله که رها میشی

فعلا شبت بخیر🌱