برنج معمولا هر روز می خوردم
آزمایش ویتامین دی بده حتما . من بعد از رژیمم ویتامین دی روی ده رفت و ریزش و نازکی شدید مو گرفتم
اسی من خودم ریزش مو دارم بعد عمل بینی اینجور شدم
کلی ویتامینه خوردم دکتر رفتم ..دکتر گفت عوارض بیهوشیه
صبر کن خودش قط میشع ..
خلاصه من ظاهرم فکر میکنن لاغرم ..ولی اینجور نیست
سایز شلوارم ۳۳ خارجی و ۴۴ ایرانی میشه
ولی بقیه جاهام لاغر هست .مثلن مانتو سایز ۱ که میشه۳۸ تا ۴۰ اندازمه 😐😂وسطم چاقه ...پاها دستا گردن همه جا لاغر با کمرم
این باسن و رونام چاقه ..ولی خوب بد فرم نیس
لبلس ک میپوشم مشخص نیست ..شکم ندارم
نمیدونم چرا فکر میکنن من لاغرم ۱۶۰ قدمه
وزنمم فکنم ۶۵تا ۶۳ باشع...خلاصه میخام کم کنم
فعلن چند روزه کاهو تخم مرغ گوجه میخورم
و جالب اینجلس من اصلن شیرینی فست فودی اصلن استفاده ندارم
قبلن کالری شماری میکردم مانکن داشتم
البته من الان یکساله اینجور شدم
😐پارسال سایز شلوارم ۴۰ بود
اصلن متوجه نشدم چجور اومدم رو این وزن ...
میدونی جالب اینجاس 🤣😂همه میگن تو چجوری همیشه لاغری تغیر نمیکنی
😐ولی خودم متوجه شدم
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز