2777
2789
عنوان

لاغری خیلی خیلی سریع

66 بازدید | 5 پست

قدم ۱۶۵ هست و وزنم ۷۷

خیییییلی وزنم رفته بالا بعد عید ، قبلش ۷۳ بودم

چیکار کنم لاغر شم؟ رژیمی چیزی سراغ دارید یا دمنوش و قرص اینا؟ واقعا اراده ندارم همه چیزو نصفه ول‌میکنم‌ولی خسته شدم دیگه

برای رسیدن به حاجتم برام صلوات بفرستید🥺🦋

بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش!
پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم می‌خوای شروع کن.

خیلی خسته شدم اصلا پیش شوهرم خجالت میکشم از هیکلم

بخاطر اینه گ اراده ندارییییم. باید ی چیز ی انگیزه ی دلیل محکم باشهه ادامه بدی.

من خالم ۱۲۰ کیلو بود شد ۸۰تاا اراده کرد فقط

توجه کنید توجه ...................................... توجه ...................... و باز هم توجه..................................................................  از توجه شما سپاسگزارم      
بخاطر اینه گ اراده ندارییییم. باید ی چیز ی انگیزه ی دلیل محکم باشهه ادامه بدی. من خالم ۱۲۰ کیلو بود ...

اره واقعا منم خسته شدمممم

میخوام امروز تا فردا‌روزه اب بگیرم بعدش فقط سالم خوری و کم خوردن

برای رسیدن به حاجتم برام صلوات بفرستید🥺🦋
اره واقعا منم خسته شدمممم میخوام امروز تا فردا‌روزه اب بگیرم بعدش فقط سالم خوری و کم خوردن

اول قند رو حذف کن.قند طبیعی بهتره . سبزیجات زیاد بخور غذا های پخته بخور. ماهی بخور

توجه کنید توجه ...................................... توجه ...................... و باز هم توجه..................................................................  از توجه شما سپاسگزارم      
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز