2777
2789
عنوان

ورزش با workout for W.o.m.e.n انجام دادین؟؟

101 بازدید | 11 پست

سلام

کسی تاحالا با این نرم افزار ورزش کرده؟ البته اسمشو بخاطر اینکه سایت قبول کنه اینطوری با نقطه زدم. من یک ماهه دارم ورزش میکنم هفته ای ۴ بار تقریبا تغییر خاصی حس نمیکنم 😄😄😄

البته چاق هم نیستما فقط شکم دارم که میخوام کوچیکتر بشه.

لطفا برای شاغل شدنم صلوات بفرستین، ممنونممم 🥰🥰🥰🥰

قبل بارداری ورزش میکردم زیاد تغییر ندیدم فقط حلقه بزن 

مامان شدن یعنی دیگه تنها نیستی و یه همدم کوچولو داری که وقتی دستتو میزاری روی دلت حسش می‌کنی  پرنسس مامانی منتظرتم بیا و خونمون رو شیرین کن 🤰♥️فندق مامان بابا🌿😻خدایا به خاطر این نعمت قشنگی که بهمون دادی شکرت خودت مراقب تو دلیم باش 🤲🏻👧🏼 خوشحالم از اینکه دخترم طعم پدر داشتن رو میچشه کلمه بابا رو به زبون میاره و بهش تکیه می‌کنه   آخه من خودم هیچوقت پدر نداشتم و خیلی تو زندگیم ضربه خوردم پدرمو حلال نمیکنم لحظه لحظه پدر داشتن رو با دخترم حس میکنم میشه برای سلامتی و تندرستی پدر دخملم یه صلوات بفرستی ممنونم خواهر گلم 🌼❤️ خب خواهرای گلم امشب وارد ماه نهم بارداری شدم تو این نه ماه خیلی چیزا رو درک کردم و بزرگ شدم امیدوارم مادر خوبی برای دخترم باشم برامون دعا کنید   دخترم ماه من منتظرتم بعد ۳۰ روز چهره ماهتو🌜میبینم و بوی تنت رو استشمام میکنم اون لحظه از خدا دیگه هیچی نمی‌خوام خدایا شکرت بخاطر اینکه بهم یه رفیق دادی 🌱🌈♥️بلاخره دختر عزیزم به دنیا اومد آخ نگم از چهره ماهش انگار دنیا رو بهم دادن مثل ماه الان کنارم خوابیده خدایا شکرت 🧚

قبل بارداری ورزش میکردم زیاد تغییر ندیدم فقط حلقه بزن 

چندوقت ورزش میکردی باهاش؟ شکمم بخاطر زایمانه حلقه نزدم تاحالا.

لطفا برای شاغل شدنم صلوات بفرستین، ممنونممم 🥰🥰🥰🥰

بچه‌ها، دیروز داشتم از تعجب شاخ درمیاوردم

جاریمو دیدم، انقدر لاغر و خوشگل شده بود که اصلا نشناختمش؟!

گفتش با اپلیکیشن زیره لاغر شده ، همه چی می‌خوره ولی به اندازه ای که بهش میگه

منم سریع نصب کردم، تازه تخفیف هم داشتن شما هم همین سریع نصب کنید.

من قبل ورزش کردم با این نرم افزار ها.بعد یه مدت انگیزمو از دست میدادم و ول میکردم.(کلا برای ورزش کردن انگیزه ندارم😁)بعدها که رفتم باشگاه فهمیدم حرکاتش اصلا اصولی نیست و گاهی فشار الکی وارد میکنه.

بحث اینه که برای همه یک حرکت رو توصیه میکنه در حالی که حتی اگه دونفر هم وزن و هم قد باشن، باز نسبت به قدرت بدنیشون، ورزش ها متفاوته

من قبل ورزش کردم با این نرم افزار ها.بعد یه مدت انگیزمو از دست میدادم و ول میکردم.(کلا برای ورزش کرد ...

آره منم قبلا باشگاه میرفتم عالی بود ولی الان دخترم کوچیکه میخوام تو خونه ورزش کنم. چندبار خواستم برم باشگاه دیدم جور نمیشه گفتم حداقل تو خونه ورزش کنم

لطفا برای شاغل شدنم صلوات بفرستین، ممنونممم 🥰🥰🥰🥰
بله شماهم به شرطی که مرتب انجام بدی حتما نتیجه میگیری عزیزم🌸 اگه خواستین یه سر به کانال  تلگ ...

انجام دادی یا فقط خواستی تبلیغ کنی خب؟ 😄

لطفا برای شاغل شدنم صلوات بفرستین، ممنونممم 🥰🥰🥰🥰
چندوقت ورزش میکردی باهاش؟ شکمم بخاطر زایمانه حلقه نزدم تاحالا.

حدود یکماه   حلقه عالیه هر روز یک ربع تایم بزار رو برو برای منم دعا کن 

مامان شدن یعنی دیگه تنها نیستی و یه همدم کوچولو داری که وقتی دستتو میزاری روی دلت حسش می‌کنی  پرنسس مامانی منتظرتم بیا و خونمون رو شیرین کن 🤰♥️فندق مامان بابا🌿😻خدایا به خاطر این نعمت قشنگی که بهمون دادی شکرت خودت مراقب تو دلیم باش 🤲🏻👧🏼 خوشحالم از اینکه دخترم طعم پدر داشتن رو میچشه کلمه بابا رو به زبون میاره و بهش تکیه می‌کنه   آخه من خودم هیچوقت پدر نداشتم و خیلی تو زندگیم ضربه خوردم پدرمو حلال نمیکنم لحظه لحظه پدر داشتن رو با دخترم حس میکنم میشه برای سلامتی و تندرستی پدر دخملم یه صلوات بفرستی ممنونم خواهر گلم 🌼❤️ خب خواهرای گلم امشب وارد ماه نهم بارداری شدم تو این نه ماه خیلی چیزا رو درک کردم و بزرگ شدم امیدوارم مادر خوبی برای دخترم باشم برامون دعا کنید   دخترم ماه من منتظرتم بعد ۳۰ روز چهره ماهتو🌜میبینم و بوی تنت رو استشمام میکنم اون لحظه از خدا دیگه هیچی نمی‌خوام خدایا شکرت بخاطر اینکه بهم یه رفیق دادی 🌱🌈♥️بلاخره دختر عزیزم به دنیا اومد آخ نگم از چهره ماهش انگار دنیا رو بهم دادن مثل ماه الان کنارم خوابیده خدایا شکرت 🧚

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز