کم خونی از پا درم اورده همش خوابم میاد اصلا بی حوصلم ، اینقد موهام میریزه بالاسرشون گریه میکنم وقتی شونه میکنم موهامو پر دستم مو میشه چشامم استیگمات وقتی عینک نزنم به سرم فشار میاره همه ایناباعث شده از زندگی عقب بیفتم
هرشب قرص اهن میخورم ولی امشب واقعا خسته شدم عصبی شدم قرص ویتامینD.اسید فولیک ، ویتامین C، ویتامینB2.ویتامینB6 ، هماتینیک ، بیوتین باهم خورم برای کمبود ویتامینام
معدم درد میکنه قلبم یجوری شده باید چیکارکنم بالا بیارم
خب از این قرص هایی بگیر که همه ی اینا توش هست
چه خبرته دختر برای چی این همه ویتامین باهم خوردی برای معده درد یکم عسل یا یا یه چیز شیرین بخور
هر ویتامینی ساعت مخصوص خودش رو تو روز داره نه اینکه بخوای باهاشون خودکشی کنی
مایعات زیاد بخور دفع بشه
نترس ویتامین ها متفاوتن
چجوری الان زنده ای؟😐😐😶
دستت بکن تو حلقت ببین میتونی بالا بیاری
وقتی کم خونی خیلی شدید باشه فک کنم یدامپولایی میدن بهتون .... شایدم تیرویید دارید ک ریزش مو و خستگی و ضعف دارید ، منم همزمان تیرویید و کم خونی خفیف داشتم چون قرص اذیت میشدم چننا امپول زدم تو سه ماه کم خونیم برطرف شد .... ولی بازم علایم رو داشتم ک فهمیدم تیرویید کن کار افتصاح دارم
خب مولتی ویتامین بخر
روزانه هم یکدونه قرص فرفولیک بخور اوکی میشی
