ینی فقط اونایی ک تجویز دارویی کردن://
عزیزم پریودی درد داره
اگه دردش بیش از حده بهتره جای مسکن خوردن پیگیر باشی ک چرا دردات انقد زیادن
ولی اگه دردش عادیه و فقط شما آستانه تحملت پایینه
میتونی دمنوش های گرم بخوری
میتونی کیسه اب گرم بذاری رو دلت شکمت و زیر شکمت
میتونی بدنتو گرم نگهداری
توی پریودی سردیجاتو کم کن مث لبنیات هندونه ک الان فصلشه ماست خیار ....
ب مرور زمان کمترمیشه و عادی
ولی اگه اونقد تنبلی ک همه اینارو سختته بدون ک دراینده بدجور ب دردسر میفتی
البته امیدوارم ک نیفتی ولی...