درد

مدیر استارتر

عضویت: 1398/07/18

تعداد پست: 5802

سلام دوستان من خیلی استرسم بالاست وهرکارمیکنم که خوب شم شاید یه مدت که اونم نه اقدر فکرمیکنم مغزم درد میکنه راهی هست نمیدونم دیگه هر راهی رفتم دیگه چکار کنم

من عاشق توام این یه جنونیه که اختیاریه ❤

1403/02/17

15:34

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

son88

عضویت: 1400/11/17

تعداد پست: 5031

اول فکرها منفی بریز دور اصلا به هیچیز فکر نکن بعد ساعت بیکاری مراقبه گوش کن آرومت میکنه

1403/02/17

15:37

0 نفر لایک کرده اند ...

samiraaaaaaaaaaaa

مدیر استارتر

عضویت: 1398/07/18

تعداد پست: 5802

اول فکرها منفی بریز دور اصلا به هیچیز فکر نکن بعد ساعت بیکاری مراقبه گوش کن آرومت میکنه

عزیزم ازبس فکر میاد توسرم باورکن همین الان همه بدنم درد میکنه سر یه فکری

من عاشق توام این یه جنونیه که اختیاریه ❤

1403/02/17

15:45

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

son88

عضویت: 1400/11/17

تعداد پست: 5031

عزیزم ازبس فکر میاد توسرم باورکن همین الان همه بدنم درد میکنه سر یه فکری

گوش کن فکر نکن اصلا حتی وقتی میخوابی مراقبه فرشتگان هرشب گوش کن ارونتر میکنه بدنت با نمک دریا پاکسازی کن وقتی حموم میری آرومتر میشی همه چیز به خدا بسپار

1403/02/17

15:49

0 نفر لایک کرده اند ...