2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

وای من یه چند روزیه تا آب میخورم ۲۰ مین بعدش میرم گلاب به روتون wc

خب پر نوشی و پر ادراری از علائم دیابت هست بهتره برای اطمینان آزمایش قند ناشتا و قند سه ماهه بدید

کاربر آقا
2825
2823

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

2791
2779
2792