لاغری

سلام خانمای گل تجربتونو از لاغر شدناتون میگید لطفااااا

۱۰کیلو اضافه وزن دارم چطوری لاغر شم

چه رژیمی نتیجه دیدید😍

با کالری شماری ۳کیلو کم کردم