من دیروز بشدت بدنم کهیر زد همه جااااا
پوستم خشکه و چروک داشت،کهیر که زدم چروکای پوستم چندین برابر شد
رفتم دکتر گفت آمپول ضد التهاب و حساسیت مینویسم برام توی سرُم نوشت منم زدم
امروز نگاه میکنم پوستم کشیده شده چروکایی که قبلا داشتم هم از بین رفته صاف صاف شده
تحقیق کردم دیدم التهاب باعث پیری زودرس میشه و قند و شکر و نمک زیاد و شیرینیجات و نوشابه و یه سری از مواد غذایی دیگه شدیدا سلول های داخلی بدن رو ملتهب میکنه که تاثیر بدی روی شفافیت و استحکام و زیبایی پوست میزاره
تصمیم گرفتم مواد غذایی التهاب آور رو حذف کنم
کسی تجربه ای داشته در این مورد؟
