دلتنگم

negar137575

مدیر استارتر

عضویت: 1402/09/22

تعداد پست: 3487

خیلیییی دلم تنگه

کاش قلبم کنده بشه خستم کرده

ی روز بی حس میشم ی روز دلتنگ

حالم از خودم بهم میخوره

دلم گریه میخواد قلبم میسوزه از نداشتنش

کائنات در جهت خوشبختی من پیش میره آمین🤍💫 ۱۴۰۴/۴/۴ 🌱🦋

1402/12/27

23:29

1 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

آیه_و_آیماه

عضویت: 1399/01/27

تعداد پست: 14757

💔💖

1402/12/27

23:30

0 نفر لایک کرده اند ...

negar137575

مدیر استارتر

عضویت: 1402/09/22

تعداد پست: 3487

💔💖

خدا چرا نمیشنوه زجه هامو

من واقعا خستم

دیگ تحمل ندارم انقدر بین عقلو قلبم جنگ بودع انقدر بین نفرتو بی حسی نوسان بودم ک حس میکنم ۱۰۰ سال پیر شدم

زلیخارو من درک میکنم

واقعاا عشق ادمو پیر میکنه

کائنات در جهت خوشبختی من پیش میره آمین🤍💫 ۱۴۰۴/۴/۴ 🌱🦋

1402/12/27

23:32

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید