خوب به من چه که چی هستی اسی گفت سرکه سیب منم گفتم خوردنش سخته من کپسولش رو دارم .شما بهتر بلدی بهتر نتیجه میده شما همون کپسول رو معرفی کن این بنده خدا بگیره بخوره .بخدا اخلاقتون خیلی بده اخه پول یه قوطی قرص تو زندگی من چه تاثیری داره.
کم بخور لاغر میشی سرکه سیب میخوای چیکار
نگفتم تاثیر داره یا نداده لطفاً جوش نیار . یه بطری یه لیتری سرکه سیب ۶۰ تومنه . خداوکیلی انصاف داشته باشد . آخه من با ۲۳ سال سابقه مربیگری هیچ وقت تو کتم نمیره که یکی بیاد سرکه سیب و امثالش را بخوره و لاغر شه ، لطفاً به کسی امید واهی ندید . برای ساختن بدن شکیل باید وقت گذاشت و تمرین کرد ، یعنی چی که بیا اینا بخور چاق سو اینو بخور لاغر شو
اصلاااااااا تاثیر نداره
تازه بخاطر طبع سردش باعث میشه شکمت بزرگ بشه
بمامان و خواهرم بعد غذا میخورن میگن غذارو هضم میکنه سبک میشیم مامانم اراده نداره ولی خواهرم شکمش کوچیک شد
کم بخووور
هر روز کمتر از دیروز
همین
اینو از من گامبو بشنو
خانوم محترم من ۸۳کیلو بودم الانم شدم ۵۹کیلو زیر نظر دکتر تغذیه از این کپسولم خوردم راضی هم بودم بعد رفتم باشگاه برجی ۵۰۰هم دادم کلی هم سختی کشیدم یک گرمم کم نکردم ورزش خوبه ولی برا سلامتی ادم اگه کم غذا بخوره ورعایت کنه زود لاغر میشه من تو دوهفته ۶کیلو وزن کم کردم البته دکترم گفت باید فقط ۲کیلو میکردم .اما من چون کپسول لاغری میخورذم زودتر لاغرشدم
سلام. تی آر ایکس مبتنی بر کشش هست . در صورتی که سیاتیک دارین اصلا توصیه نمیشه. و حتی بدنسازی. بهترین توصیه ای که می توانم براتون بکنم پیاده روی در عرض استخر هست . هفته ای سه مرتبه و هر مرتبه یک ساعت. هم سیاتیک برطرف میشه، هم وزن کم می کنید و هم بدنتون فرم میگیره
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیستجدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
