چی پیشنهاد میدین خوشگلا؟

paridayan

مدیر استارتر

عضویت: 1401/03/17

تعداد پست: 1045

برای لاغری سریع چه ورزشی رو پیشنهاد میدین؟ممنونم که میخوایین راهنماییم کنید دوستای گلم

1402/12/09

08:06

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

دخی_کاپیتان_پرواز

عضویت: 1400/02/29

تعداد پست: 9515

طناب زنی و پیاده روی روزانه

خدایا دوستت دارمممم ❣❣

1402/12/09

08:07

0 نفر لایک کرده اند ...

سبزهء_بانمک

عضویت: 1402/11/27

تعداد پست: 1525

پیاده روی دیگه

1402/12/09

08:07

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان نفیسه

یه تجربه بگم بهت. الان که دارم اینجا می نویسم کاملاً رایگان، ولی نمی دونم تا کی رایگان بمونه. من خودم و پسرم بدون هیچ هزینه ای یه نوبت ویزیت آنلاین کاملاً رایگان از متخصص گرفتیم و دقیق تمام مشکلات بدنمون رو برامون آنالیز کردن. من مشکل زانو و گردن درد داشتم که به کمر فشار آورده بود و پسرم هم پای ضربدری و قوزپشتی داشت که خدا رو شکر حل شد.

اگر خودتون یا اطرافیانتون در گیر دردهای بدنی یا ناهنجاری هستید تا دیر نشده نوبت ویزیت 100% رایگان و آنلاین از متخصص بگیرید.

ماهیتپلی

عضویت: 1402/05/01

تعداد پست: 5856

کپسول زنوور و دانه چیا ورزش هم در کنارش باشه دیگه عالی میشه

♥️ جانیمسان ♥️ میگن هیچ عشقی تو دنیا ، مثل عشق اولی نیست😔 میگذره یه عمری اما ، از خیالت رفتنی نیست ...🥺

1402/12/09

08:07

0 نفر لایک کرده اند ...

faaaatrr

عضویت: 1400/05/21

تعداد پست: 44581

پیاده روی

فقط 34 هفته و 6 روز به تولد باقی مونده !

خدایاشکرت .تیکر بارداری نیست.تیکر هدفمه

1402/12/09

08:07

0 نفر لایک کرده اند ...

paridayan

مدیر استارتر

عضویت: 1401/03/17

تعداد پست: 1045

طناب زنی و پیاده روی روزانه

طناب رو خیلی شنیدم واقعا جواب میده؟؟؟پیاده روی انجام میدم ولی خوب جواب نمیگیرم!

1402/12/09

08:08

0 نفر لایک کرده اند ...

paridayan

مدیر استارتر

عضویت: 1401/03/17

تعداد پست: 1045

کپسول زنوور و دانه چیا ورزش هم در کنارش باشه دیگه عالی میشه

زنوور؟چی هست عزیزم میشه توضیح بدی؟؟

1402/12/09

08:08

0 نفر لایک کرده اند ...

paridayan

مدیر استارتر

عضویت: 1401/03/17

تعداد پست: 1045

پیاده روی دیگه

رو‌من تاثیری نداره اصلا🥹نمیدونم چرا!

1402/12/09

08:09

0 نفر لایک کرده اند ...

دخی_کاپیتان_پرواز

عضویت: 1400/02/29

تعداد پست: 9515

طناب رو خیلی شنیدم واقعا جواب میده؟؟؟پیاده روی انجام میدم ولی خوب جواب نمیگیرم!

آره طناب زنی عالیه به شرطی که مداوم باشه پیاده روی هم باید هر روز و اونم حداقل ۲۰ دقیقه باشه

خدایا دوستت دارمممم ❣❣

1402/12/09

08:09

0 نفر لایک کرده اند ...

hhhhelma

عضویت: 1402/09/30

تعداد پست: 2659

عزیزم من دانه چیا میریختم تو آب میخوردم البته نمیدونستم اشتهارو میزنه یکی گف آهن داره من واسه اون میخوردم ی طوری اشتهامو کور کرده بوی غذا میاد عوق میزنم

کاربری دست دو تا دوسته

1402/12/09

08:10

0 نفر لایک کرده اند ...