2777
2789
عنوان

توروخدا راه حلی برا یبوست بگید😖

| مشاهده متن کامل بحث + 1580 بازدید | 94 پست

یه چیزی بهت بگم؟ همین الان برای خودت و عزیزات انجام بده.

من توی همین نی نی سایت با دکتر گلشنی آشنا شدم یه کار خیلی خفن و کاملاً رایگانی دارن که حتماً بهت توصیه می کنم خودت و نزدیکانت برید آنلاین نوبت بگیرید و بدون هزینه انجامش بدید.

تنها جایی که با یه ویزیت آنلاین اختصاصی با متخصص تمام مشکلات بدنت از کمردرد تا قوزپشتی و کف پای صاف و... دقیق بررسی می شه و بهت راهکار می دن کل این مراحل هم بدون هزینه و رایگان.

لینک دریافت نوبت ویزیت آنلاین رایگان

شکلات و نوشابه و برنج و موز و سیب و کمتر کن به جاش انجیر کره روغن زیتون اسفناج استفاده کن

نوشابه و شکلات اصلا نمیخورم موز دیشب یدونه خوردم برنج هم یک روز درمیون قد ۵ تا قاشق بیشتر نمیخورم

چون رژیم بودم و آخرای رژیم باردار شدم عادت کردم دیگه هله هوله ک اصلا نخورم 

 برنج و نون هم خیییییلی کم بخورم

من آلبالو خشک میذارم تو یه کم آب

یه روز میمونه تا قشنگ نرم بشه

آلبالو ها رو میخورم و آبش هم میشه آب آلبالو و برای یبوست خوبه.

اگه اینا رو خوردی و خوب نشدی ، دکتر بهت شربت میده چون تو بارداری یبوست خوب نیست.

سعی کن دستشویی فرنگی استفاده کنی تا بهت فشار وارد نشه


باورت نمیشه اصلا پیاده روی ندارم حالشو ندارم حتی حوصلم نمیگیره با ماشین برم بیرون چه برسه پیاده ف ...

عزیزم اشتباه میکنی 

درسته اوضاعت از نظر هورمونی بهم ریخته 

ولی بیرون رفتن و پیادروی آروم هم برا یبوستت خوبه هم برا روحیه ات 

الانم پاشو یه لیوان آب ولرم بخور و یه کم تو خونه پیاده روی کن 

همین الان استارتشو بزن

خدایا شکرتتتتتتت 
نوشابه و شکلات اصلا نمیخورم موز دیشب یدونه خوردم برنج هم یک روز درمیون قد ۵ تا قاشق بیشتر نمیخورم چ ...

من همسرم اکثرا این طوریه وقتی اش میخوره خیلی بهتر میشه مادر شوهرم میگه اش دستگاه گوارش و پاکسازی میکنه حتما امتحان کن

هر چی کسمی دردت به گیانم امیر رضا
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792