صبح ناشتا ۳ ۴ تا کیوی نرم بخور تضمینی تا ۲ روز اسهالی😂
عالیه یعنی من هر راهی بگی رفتم ولی هیچی مثل کیوی روده رو نرم نمیکنه
شکلات و نوشابه و برنج و موز و سیب و کمتر کن به جاش انجیر کره روغن زیتون اسفناج استفاده کن
جو دوسر پر بردار اندازه ی قاشق ابجوش اومد بریز توش بخور
حتمیه🖐
با غذاهات حتما زیتون بخور
گلابی ام آب رو آتیشه لامصب
آفرین عزیزم
منم باردارم و حتی با وجود استراحت مطلق بودن یبوست نگرفتم، هرروز دارم کاهو یا آلبالو میخورم.
اینم اضافه کنم که روی کاهو روغن زیتون میریزم. خیار هم خیلی دوست دارم و میخورم.
غذا رو هم زیاد بجو، تند تند قورت نده
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
