مدام استرس دارم هرچی میخابم بازم خستم و کسلم بزور بیدار میشمشوهزم میگه بعضی شبا یهو میپرم تو خواب خواب عمیقی ندارم وقتی بیدار میشم انگار سال هاس کار کردم و خستمه ازمایش هم دادم فقط تیرویید دارم و کمبود ویتامین دی شوهرم بعضی شبا شیفت شبه راحت نمیخایم شبش و ترس دارم و استرس یعنی شبی که شوهرم نیست خوابم راحت نیست هی بیدار میشم شبا بدنمم میلرزه یکم تعادل ندارم زیاد سرگیجه هم دارم نمیدونم جیکار کنم نمیدونم افسردگی گرفتم یا نه خیلی عصبی میشم بببخشید طولانی شد ولی نیاز داشتم درد و دل کنم نمیدونم چیکار کنم🥺