‌ | تبادل نظر نی نی سایت

red_starrr

مدیر استارتر

عضویت: 1400/11/27

تعداد پست: 6046

‌

بیخیااااااال مقصد....از مسیر لذت ببر 😍

1402/11/05

03:22

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

ladyship

عضویت: 1401/05/12

تعداد پست: 1282

‌‌

1402/11/05

03:22

0 نفر لایک کرده اند ...

red_starrr

مدیر استارتر

عضویت: 1400/11/27

تعداد پست: 6046

‌‌

منم

بیخیااااااال مقصد....از مسیر لذت ببر 😍

1402/11/05

03:23

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

00fly00

عضویت: 1402/07/29

تعداد پست: 1054

‌

خانمِ مهماندار مهربون 😁🤍

1402/11/05

03:23

0 نفر لایک کرده اند ...

النازززز1234

عضویت: 1402/07/25

تعداد پست: 8163

‌

دو جین کار سرم ریخته...اول باید خورشید را به آسمان سوزن کنمو بعد منت ماه را بکشم تا به شب برگردد، سپس بادها را هل بدهم تا دوباره وزیدن بگیرند ...و آنقدر با گل ها حرف بزنم تا به یاد آورند روزی زیبا بوده اند ...بعد از تو این دنیا یک دنیا کار داردتا دوباره دنیا شود

1402/11/05

03:23

0 نفر لایک کرده اند ...