چی مصرف کنم خوبهه؟؟؟؟

آخی تو‌ هم مثل من سودایی 

چقدرررر بددهههههه

سعی کن یه کم وزن بگیری تا خشکی بدنت کم بشه 

این طبع خصوصا تو این فصل روح و روانتم اذیت می‌کنه 

برای اینکه طبع به شدت سردی هستش 

پنیر و ترشیجات و اینا اصلا مصرف نکن هر چقدر دلت هم کشید اصلاااا مصرف نکن 

گلاب اسپری کن رو صورتت و هم چنین تو دمنوشت بریز 

گرمیجات زیاد مصرف کن 

اسپند دود کن تا مغزت گرم بشه و کلی کار دیگه 

[QUOTE=325659349]اصلاااااا اضافه نمیشهه به وزنممممم استپ داره بخاطر سوداییم .  شما چیا میخوری ؟؟  دارو گی ...[/QUOTE

شربت انجیر رو امتحان کردی ؟

تا میتونم گرمیجات مصرف میکنم و گلاب  کشمش  شیره انگور و....

مایعات گرم مثلا دمنوش رازیانه و...

از آبان ماهه به زور غذا میریزم تو حلقم و الان وزن گرفتم صورتم پر شده اما خب طبعم هنوز سرده 

بیشتر رو تغذیه و سبک زندگی مانور دادم 

دارو گیاهی نه شیمیایی به تجویز پزشک بله البته گذاشتم بعد از اعتکاف مصرف کنم خخخ مصرف کردم میام نتیجشو میگم 

صورت من گرده  ولی حدودا از 18 سالگیم اشتهام به طرز عجیبی کور شد و اصلا از غذا خوردن لذتی نمیبردم و نمی‌برم غذا نمی‌خوردم و به شدت ضعیف شدم انقدر ضعیف که گونه هامم آب شد 

الان اما وزن گرفتم و نرمال شدم مثل قبل 

با طبیب بله صحبت کردم پیشنهاد تغذیه ای داد و اقلام دارویی ولی من ترجیحم پزشک مدرن هستش ترجیح میدم حرف پزشک مدرن رو در خصوص دارو گوش بگیرم ولی برای سبک زندگی و نحوه تغذیه از طبیب سنتی 

طبیب سنتی که هیچی چون دوست مامانمه 

پزشک مدرنم یادم نیس چقدر شد اما زیادم نشد اگه میشد تو ذهنم میموند

مهم باور تو هستش 

مثلا دوست مامانم ادعا میکردحتی  سرطانی دکتر جواب کرده ی رو به موت رو‌ درمان داشته 🤷🏼یا مثلاً نابارور رو درمان داشته 

ترجیح من برای دارو همون پزشک خودمه که خیلی قدر و معروفه اینجا 

آخه موضوع فقط اندام نیس سردی زیاد مسایل دیگه هم برام ایجاد کرده 

یه سوال گروه خونیتون چیه ؟

طبق طب سینَوی گروه خونی هم رو مزاج تاثیر داره

اونو اطلاع ندارم 

گرمی خوبه هر چی دم دسته مصرف کن 

بدنتم گرم نگه دار 

من متاسفانه هر چی گرمی میخورم اصلا فایده نداره 

خوب شد گفتی حتما باید اینو استفاده کنم تا از سردی خلاص شم