🍳🥑دوستان عزیزی که رژیم کتوژنیک هستن بیاید باهم باشیم🥑🍳

خاهرشوهر_عزیزم

مدیر استارتر

عضویت: 1399/01/22

تعداد پست: 3074

سلام عزیزان لطفا دوستانی که رژیم کتو دارن و ازش راضی هستن بیاید کمک ما تازه وارد آ تا ماهم بتونیم

به وزن دلخواه برسیم باتشکر.

هرکی پایه است تا شروع کنیم

واسه عید یعنی ۳ ماه دیگه به وزن دلخواهمون برسیم

من وزن ۸۲ قد ۱۶۴

بفرمایید❤

1402/09/28

10:56

2 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

پائیزگرم

عضویت: 1402/01/09

تعداد پست: 2628

سلام.توضیح میدید لطفا

1402/09/28

11:00

0 نفر لایک کرده اند ...

پائیزگرم

عضویت: 1402/01/09

تعداد پست: 2628

من میخوام رژیم تخم مرغ ۹روزه رو امتحان کنم

1402/09/28

11:01

0 نفر لایک کرده اند ...

ریحانه

بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش!
پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم می‌خوای شروع کن.

خاهرشوهر_عزیزم

مدیر استارتر

عضویت: 1399/01/22

تعداد پست: 3074

سلام.توضیح میدید لطفا

سلام عزیزم منم تازه کارم منتظرم یکی بیاد تو تاپیک واسمون توضیح بده باید چکار کنیم و چی بخوریم چی نخوریم😔

1402/09/28

11:02

2 نفر لایک کرده اند ...

خاهرشوهر_عزیزم

مدیر استارتر

عضویت: 1399/01/22

تعداد پست: 3074

من میخوام رژیم تخم مرغ ۹روزه رو امتحان کنم

ولی هیچی مثل رژیم کتو نیس کربو قند باید حذف بشه تا به وزن ایده ال برسی

1402/09/28

11:03

0 نفر لایک کرده اند ...

ماماسامانs

عضویت: 1400/08/24

تعداد پست: 3437

منم لایک کنین دوستان

من خیلی بابایی بودم لوس و دردونه بابام بود وای لعنت به این دنیا لعنت به این زندگی که بدون بابام باید ادامه پیداکنم ای خدا بابام به چه آسونی پرکشیدورفت همه میگن خیلی خوش سعادت بوده ولی من میگن کاش مریض بود زمین گیر بود ولی بود خودم کنیزیشو میکرد به جون خودش که عزیزتر از اون کسی نیست برام با زبونم تروخشکش میکرد ولی صد حیف که رفت و تنهامون گذاشت ددلیم من بدون تو بلد نیستم زندگی کنم🖤🖤🖤😭😭😭😔😔😔😔😔😔😔😢😢😢😢😭😭😭

1402/09/28

11:03

1 نفر لایک کرده اند ...

خاهرشوهر_عزیزم

مدیر استارتر

عضویت: 1399/01/22

تعداد پست: 3074

من میخوام رژیم تخم مرغ ۹روزه رو امتحان کنم

وزن و قد شما چنده

1402/09/28

11:04

0 نفر لایک کرده اند ...

همبرگرپنیری

عضویت: 1400/05/20

تعداد پست: 38180

من میخوام رژیم تخم مرغ ۹روزه رو امتحان کنم

چگونه است؟

❤یه جایی خوندم که می‌گفت : هیچ وقت یک مادر رو سرزنش نکنید، چون خودش خیلی بهتر از شما این کارو بلده... هر روز یک احساس سنگینی و غم داره که مدام تکرار میکنه :کاش بیشتر بودم، کاش بهتر بودم و کاش مهربون تر بودم🥺🥺🥺❤وقتی یکی رو میبینین بچه اش کارغلطی کرده هی بش نگید چرا نگفتی،چرا باش حرف نمیزنی،شاید اون بچه...اونوخ بااین حرف دل مادرشوخون میکنی 🧡خدایاشکرت❤🧡پروفایلم نون خالی گذاشتم،دلتون نخواد😐/مهتابی سوخته سابق،حالا کسیم نمیشناسه ها،کلا من گمنامم🥺/😔خون میچکد از دیده در این کنج صبوری ،این صبر که من میکنم افشردن جان است😔/یه صلوات مهمونم کنین🧡❤/شنیدی میگن:به مورسید و پاره نشد؟؟؟؟مو هروقت به مو رسیدم پاره شدم،یعنی یکبار نشد به مو برسم و پاره نشم...😐🫡

1402/09/28

11:04

1 نفر لایک کرده اند ...

خاهرشوهر_عزیزم

مدیر استارتر

عضویت: 1399/01/22

تعداد پست: 3074

منم لایک کنین دوستان

قد و وزن شما چنده

1402/09/28

11:04

0 نفر لایک کرده اند ...

mamandiyako

عضویت: 1402/08/30

تعداد پست: 5458

ولی هیچی مثل رژیم کتو نیس کربو قند باید حذف بشه تا به وزن ایده ال برسی

واسه ما ایرانیا این رژیم جالب نیست چون تقریبا ۸۰ درصد غذاهامون کربوهیدراته وقتیم باهاش وزن کم کنی بلافاصله بعد ول کردن رژیم برمیگرده

پسر قشنگم با امدنت زندگی مامان رنگ و بوی بهشت گرفت🩵

1402/09/28

11:05

1 نفر لایک کرده اند ...

نااازگلشم

عضویت: 1401/05/17

تعداد پست: 2796

من با کالری شماری کم کرده بودم از بسسسس گفتن مثل معتادا شدی باز وزنم برگشت🥺حالا دیگه حصله تدارم از اول شروع کنم

میدونی؟خیلی نگرانم:)حالا نوبت منه ازتون بخوام واسه سلامتی تو دلیم صلوات بفرستید💙

1402/09/28

11:05

0 نفر لایک کرده اند ...

پائیزگرم

عضویت: 1402/01/09

تعداد پست: 2628

چگونه است؟

۳روز اول هر وعده تا ۳تا تخم مرغ فقط. اب و چایی و قهوه مجازه.۳روزه دوم هروعده ۲تا تخم مرغ.۳روزسوم هروعده یه تخم مرغ.میگفتن ۹کیلو کم کردن ولی چون پروتئین دریافت میشه بدن‌افت نمیکنه.

1402/09/28

11:06

1 نفر لایک کرده اند ...