2777
2789
عنوان

مشکل کم رو بودنم حل کنید

71 بازدید | 6 پست

سلام دوستان ،من فقط جلو خانوادم راحتم ولی بیرون ک میرم با دوستام و عشقم راحت نیستم اصلا روم نمیشه حرفم بزنم یا برقصم و شاد باشم 

استرس میگیرم و عرق میکنم 

با خانواده نامزدم از بس کم رویی کردم فکر میکنن زرنگ نیستم و پخمه ام 

بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش!
پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم می‌خوای شروع کن.

به نظرم اطلاعاتت رو در مورد طرحواره نقص شرم بالا ببر خودتو همینطوری که هستی دوست داشته باش و قدم ها ...

هرچی در مورد اعتماد به نفس میخونم تغییری در من ایجاد نمیشه

هرچی در مورد اعتماد به نفس میخونم تغییری در من ایجاد نمیشه

این در مورد اعتماد به نفس نیست

ریشه‌ی این مشکلیه که داری، معمولا آگاهی در موردش میتونه بهت انگیزه حل کردنشو بده

کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید یکی از فصل‌هاش در مورد این طرحواره هست

یکمی سرچ کن در موردش

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792