خانمای کدبانو وعلاقمندبه آشپزی بیاین

سلام عصربخیر. چندروزیه دوست دارم حالا که فصل سرما وزمستون توراهه یه سری غذاهای سنتی ومقوی که واسه بچه هاهم مفیدباشه درست کنم مثل انواع آش وسوپ وپلوهای سنتی که سالم ومفیدن یامثلا به جای تنقلات مضرشلغم وکدووباقالی واین قبیل چیزا... نظرشماچیه... تجربه یادستورغذاهای سنتی که بیشترتوزمستون به کارمیان برام بگین.. یاطرزتهیه اشون. الان دخترخودم هم مدرسه میره هرروزسرماخورده و مریضه میخام ببینم این تحول توتغذیه تاثیرگزارهست که ایمنی بدن عزیزانمون هم یه کم بالاتربره. مثلاچندروزپیش باماش وعدس وبرنج وسبزی آش درست کردم باکشک ونعناداغ.عالی شد. امروزم بابلغورجو ومرغ حلیم درست کردم جاتون خالی. شماهم برام بگین. ازتجربه ودستورای غذاهایی که کم کم دارن خاطره میشن وبچه های این دوره اصلاسازگاری باهاشون ندارن همش پلووخورشت وفست وفودوغذاهای بی خاصیت رستورانی برام بگین نظرشماچیه؟