رازیانه بخور تا چن روز پشت سر هم و حدیث کسا بخون وتوسل به حضرت زهرا بکن ان شاا...جواب میگیری
قطعا عوارضی ک عدم تعادل هورمونی برات داره بیشتر از قرصا نباشه کمتر نیست برو دکتر تا با اصلاح سبک و ... بتونی کنترلش کنی
اگه مجردی حتما درمان شو که بعدا از بی فرزندی رنج نبری
گول طب سنتی و... ام نخور این چیزا بی فایده است فقط به همون پیجی ک بت دادم سر بزن و فعلا برو دکتر تا پریود بشی...
به نام خدا سلام.😄
منم تنبلی تخمدان شدید دارم
یکساله ازدواج کردم و الان با افرادی اشنا شدم که درمان تنبلی تخمدان رو بلدن.
معروف ترینش،خانم فلورا تاجیک هست که به ده ها ماما سراسر کشور آموزش داده.
منم چند وقته تحت رژیمشون هستن
یه هفته پیش یه تاپیک ۱۱۱ صفحه یی داخل نینی سایت پیدا کردم.
۹۰ درصد حرفای دکترم خانم محمد پور داخلش بود.
فقط قول بده انجام بدی و تمام.
در جواب عوارض داروها هم بهت بگم داغون میکنه آدمو
پر از موهای زائد میشی
و حقیقت تلخ اینه با دارو،هرگز هرگز هرگز درمان نمیشی
فقط کنترل میکنه.
لینک تاپیک رو میفرستم برات
وزنت رو که باید کم بکنی ولی اصلاح سبک حذف یه سری موارده که واقعا برای بهبود بهت کمک میکنه
حذف کامل قند و شکر مصنوعی و شیرینی جات و نوشابه و بیسکوبیت و شیرینی
حذف فست فود
حذف کنسروی جات و مواد غذایی کارخونه ای که مواد نگه دارنده دارند
حذف روغن های مایع و جاد بجاش استفاده از روغن کنجد و زیتون
حذف سردیجات
ورزش کردن
تنظیم خوابت شبا ۱۰.۱۱ بخوابی صبح ها ۶.۷ صبح بیدار بشی و بلند بشی
خوردن گرمیجات
میوه ها و سبزیجات فراوان
خوردن ویتامین های ای و ث و دی
و اینجور چیزا
صبح ها حداقل ۳۰ تا دونه بادوم پوست کنده بخوری
یا حداقل ۱۴ عدد
بذاری توی آب خیس بخورن
پوستشون بکنی
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
