بچه ها یه همکار داریم قدش ۱۷۴ وضع مالیش خیلی خوب ولی چن وقته اومده تو شرکتی که ماییم اینقد همکارا مسخرش کردن سر قدش و هیکلش که میگه میخوام برم عمل افزایش قد .
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
بسیار عمل سخت و طاقت فرساییه و زندگی شخص مختل میشه،باید دوتا پلاتین بزارن داخل پا،ماه ها با واکر و عصا راه بره بعد پلاتینو درآرن و ...،اخه کسی ک قدش بالای۱۷۰باشه دیگه دردش چیه،چه خانوم چه اقا