بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش! پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم میخوای شروع کن.
بچه منم همین مشکلو داره سه سالشه سب زمینی کوکو کتلت ماکارونی سیب موز فلافل حبوبات اینا رو حذف کن مایعات بخوره رو غذاش روغن زیتون و کره حتی تو غذا ها خودتون هم بزار سوپ بخوره من تو سوپ میزارم و دارو