لطفا بگین رژیمی چیزی خوردن یچیزی
وزن و قد؟
وزن کم کردن
غبغب من چند تا حرکت انجام دادم خیلی کم شده
اگه پنج کیلو کم کنی و هر روز سی دقیقه پیاده روی تند انجام بدی صورتت قشنگ پفش میخوابه خودمم از صورت تپل بدم میاد ۷ کیلو کم کردم انقدددر صورتم پفش خوابیده و لاعرتر شد خیلی راضی ام
من گونه میخوام🥲
ماساژ هم در کنار رژیم و ورزش میتونی راحت ازش نتیجه بگیری
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
