از این تکنیک استفاده کن
۴ ثانیه دم
۷ ثانیه نگهش دار
۸ ثانیه بازدم
بعد یکم اروم شدی بگو خدایا من پاکسازی میکنم انچه در درون من بوده که باعث شده(..نیتت مثلا برای شما میتونی بگی باعث شده من استرس داشته باشم ولی اینو بگم برای هرحاجتی میشه گفت و فوق العادست این پاکسازی....)پاکسازی میکنم به نیتش
بعد تا هرتعداد که میتونی بگو استغفرالله ربی و اتوب الیه
نمیدونم ادم مذهبی باشی یانه ولی از دید مذهبی نگاهش نکن این به شاه کلید معروفه و بی نظیره
میتونی اگه دوست داشتی بعد از هر استغفار بگی من پاکسازی میکنم انرژی منفی رو یا هرحاجتی باشه کلا ولی ضروری نیست اما خب امرژیش خوبه
امیدوارم حالت بهتر شه گل نازم