2821
دکتر عبیدی - هدر تبادل نظر
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  حمله پنیک
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

روانپزشک که آنلاین مشاوره بده سراغ دارید؟ که با چت کردن مشاوره بده.

باهرکسم صحبت کنی اول و آخر خودتی ک باید ب خودت کمک کنی و خودتو کنترل کنی

محترمانه میگم...لایک نکنید لطفا ممنون✋️
1402/07/25
|
00:34
عصبی ام و استرس و اضطراب زیاد دارم.

گلاب بریز داخل اسپری ب صورتت اسپری کن برا آرامش خوبه


عرق بهار نارنج و بیدمشک و گلاب قاطی کن بخور


پروپرانولم برا استرس خوبه


صلوات و استغفارم کمکت میکنه

محترمانه میگم...لایک نکنید لطفا ممنون✋️
1402/07/25
|
00:36
بدون دارو باشه مجدد عود میکنه 

منم دچارش میشم

یه وقتایی با پرت کردن حواسم یا نفس عمیق کتترلش میکنم

مگر اینکه باز حین نفس عمیق و پرت کردن حواسم چیزی از اطرافیان باعث بشه ک دچارش بشم


البته با اینایی ک گفتم خییییییلی شدتش کمتر میشه

محترمانه میگم...لایک نکنید لطفا ممنون✋️
1402/07/25
|
00:54
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
دکتر عبیدی - سایدبار تبادل نظر

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

میشه کمکم کنید

maha_2002 | 52 ثانیه پیش

احساس زشتی میکنم

baharnarenj_teacher | 1 دقیقه پیش

من یه حساب دیگه تو اینجا دارم خواستم بگم اینقدر راحت به آدما نگید جدا شید

leylaye1403 | 1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

لعنت به دهنی که بی موقع باز شه یه تعارف زدم موندگار شد😂

خودم دهه هفتادیم
55 ثانیه پیش

فردا عقد دخترخالمه از شدت ناراحتی نمیخوام برم 😔

نه اون چیزی نیست دخترخاله من بازوهاش رون...
1 دقیقه پیش

خیانت هفت ساله شوهرم

فکر نمیکردم بخاطر خیانت مردا رو تو دادگا...
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
جاریم امشب کاری کرد که مادرشوهرم گریه میکنه
توسط   aaaaarrrr  |  19 ساعت پیش
پیامای شوهرم قلبمو به درد میاره
توسط   nurse77  |  1 روز پیش
چرا خواستگارم یهو روانی شد 😥
توسط   arekhodamam  |  22 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

هرکسی حس ششم میخواد بیاد

noora_2008 | 1 روز پیش

جاریم امشب کاری کرد که مادرشوهرم گریه میکنه

aaaaarrrr | 17 ساعت پیش

بیاین تاپیک ترسناک زن حامله نیاد🤣

ghazaldohdarlor | 19 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
جاریم امشب کاری کرد که مادرشوهرم گریه میکنه
توسط   aaaaarrrr  |  19 ساعت پیش
هان مردم امروز دست مهدی صاحب الزمان بالاست 🤚
توسط   _nepenthe222_  |  8 ساعت پیش
بیاین تاپیک ترسناک زن حامله نیاد🤣
توسط   ghazaldohdarlor  |  22 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک