اوایل قرقره میکردم تو دهنم دیدم اذیت میشم اخه به بوی نارگیل حساسم سردردمیگیرم
الان قد نصف ق چ میریزم تو دهنم بعدم باهاش دندونامو مسواک میزنم
سفید هم میکنه دندونارو
و اینکه اب نمک هم قرقره کنی و نخ دندون استفاده کنی بعده غذا خیلی خوبه من اصلا خمیر دندون استفاده نمیکنم دندون درد میگیرم با خمیر دندون اب نم ولی باهاش اذیت نمیشم
در کنارش کلسیم و ویتامین دی هم مهمه که استفاده کنین چون اگه تو بدن کلسیم اندازه باشه این نمک و روغن نارگیل و حنظل دندون رو ضدعفونی میکنن از عفونت پاک میشه و باعث میشه خودش خودشو ترمیم کنه چون دندون جنسش از استخوان هست
ولی یه پروسه ی زمان بر هست
ولی واسه کشیدن دندون عقل باید پیگیرباشید دندوناتون جاش تنگ بشه بدترپوسیده میشه