اقدامی ها برای بچه دوم تابستون و پاییز 95 شیرازیها بیاید باهم باشیم

بفرمایید فقط شیرازی ها نیست

بیشتر بخاطر آدرسها و دکترها گفتم شیرازی

دوستان یه برنامه ریزی برای سلامتی خودمون و همسرمون و نی نی میکنیم و پیش میریم. من اطلاعاتی جمع آوری کردم که توی تایپیک میذارم و فهرستشم تو همین پستم میذارم انشاالله که مفید واقع بشه. بعد نوشت :::: دوستان خوبم برای اینکه فهرست صفحه اول خراب نشه از همه خواهش میکنم یا اصلا پست در مورد چیزای خیلی خصوصی نذارن یا اگه میذارن پاک نکنن چون پستها جابجا میشه و مطالب هم جابجا میشه و در نتیجه فهرست ما به هم میریزه اگر احیانا تو پستها صحبت خصوصی پیش میاد که نیاز به پاک کردن پستتون میشه لطفا فقط اون پستها رو پیغام خصوصی به دوست مورد نظرتون بدین. الف ) اولین اقدامهای لازم مربوط به پیش از بارداری: 1- اسپرم مرد 70 روز قبل اقدام ساخته میشه یعنی شما باید از 70 روز قبل به همسرانتون برسید ............... صفحه 1 2- برنامه غذایی و مکمل هایی که خودتون باید شروع به خوردن کنید ................................................. صفحه 1 3- رفتن به دندان پزشکی (خودتون) ..................................................................................... صفحه 1 4- مراجعه به دکتر زنان برای چکاپ خودتون ............................................................................ صفحه 1 5- برداشتن حداقل 1 ختم قرآن یا هر مقدار که میتونید .................................................... توضیحات صفحه 1 6- تشخیص زمان تخمک گذاری ............................................................................... ..........صفحه 1 7- اگر جنسیت خاصی مورد نظرتونه (البته دست خداست اما راههایی برای تعیین جنسیت وجود داره) ......... صفحه 1 8- چگونه در جنسیت جنین تأثیر بگذاریم؟ ............................................................................. صفحه 1

الف ) اولین اقدامهای لازم مربوط به پیش از بارداری: 1- اسپرم مرد 70 روز قبل اقدام ساخته میشه یعنی شما باید از 70 روز قبل به همسرانتون برسید خودتون میدونید که حجم منی تاثیر زیادی روی مقدار اسپرم داره و هرچه بدن قوی تر باشه منی و اسپرم های بهتری درست میکنه و اسپرم 70 روز قبل ساخته میشه یعنی اسپرم های موجود امروز ساخته های 70 روز پیش مرد هست اینجا به نکاتی که باید از الان برا همسرانتون اجرا کنید میگیم ((((( اما نکته مهم برای اجراش اینه که جوری به همسرانتون ندین که خدایی نکرده فکر کنن رفتارتون تغییر کرده یا بهتر بگم اونا رو قبول ندارین و رابطه تون هم خراب بشه همه کارها رو با ناز و عشوه زنانه براشون انجام بدین نیازی هم نیست بگین مربوط به قدرت مردانشون میشه))))) A- چگونه می توان حجم منی را افزایش داد: افزایش منی عمدتا”به دو چیز بستگی دارد ۱- گرفتن مکمل های غذایی ۲-افزایش تحرک و فعالیت جسمانی توسط غذاهایی معین می توان به حجم و کیفیت منی تولید شده کمک کرد. ۱-روی اولین زیر گروهی که باید به طور منظم در رژیم غذایی در نظر گرفته شود، مقادیر کمی از این مواد معدنی است. روی نه تنها در اسپرم سازی و تولید تستوسترون (هورمون جنسی مردانه) نقش دارد بلکه در سلامتی بدن نیز دخیل است. برای به دست آوردن بهترین اثرات مثبت روی، استفاده از مواد ذیل در رژیم غذایی بسیار مفید است. از جمله نخود فرنگی ،بنشن های پخته شده(لوبیاو…) ،صدف خام ،تخم کدو، کره بادام زمینی وآجیل این غذاها شامل مقادیر زیادی روی هستند و به طور معجزه آسایی باروری را تقویت می کنند. اگر مردی از لحاظ جنسی خیلی فعال است نسبت به یک مرد متوسط نیاز بیشتری به روی دارد.،زیرا میزان تخلیه منی اش بیشتر است. ۲-ویتامین b6 دومین زیر گروه ویتامینb6 است. این ویتامین ارتباط مستقیمی با میل جنسی (لیبیدو)در هر دو جنس دارد. کمبود ویتامین b6 موجب افسردگی ،کاهش لیبیدو و بی خوابی می شود. غذاهای غنی ازb6عبارتند از صبحانه نشاسته دار (مثل گندم)، سیب زمینی پخته ،موز، جوجه ،گوشت خوک ماهی قزل، آلا ماهی تن و اسفناج ۳-ویتامینe ویتامین e یکی دیگر از زیر گروه ها یی است که با سکس و باروری مرتبط بوده و تقویت کننده می باشد. بهترین منابع ویتامین e ، روغن های گیاهی ،آجیل ، جوانه گندم و ماهی می باشد. ۴-ویتامینc زیر گروه بعدی ویتامین c است که این ویتامین یکی از شگفت انگیز ترین ویتامین هاست که در ساختار بافت های بدن شرکت دارد. دانشمندان در یافتند که ۱۰ تا ۵۰ بار کوانتوم ویتامین c در بیضه ها وجود دارد. میوه ها و سبزی جات بهترین منابع ویتامین c هستند.مخصوصا” مرکباتی نظیر پرتقال، لیمو، گریپ فروت وکیوی بالاترین میزان ویتامین c در خود دارند. با وجود رژیم غذایی و فعالیت مناسب هیچ چیزی بهتر از ریلکس بودن و احساس آرامش نیست. این سومین موردی است که در داشتن سکس بهتر نقش دارد. استرس و ناآرامی در زندگی جنسی فرد اثرات منفی زیادی به بار می آورد و اصولا” استرس خراب کننده ی هر چیز است. راه های افزایش مقدار اسپرم بیشتر مردان چه بخاطر بچه دارشدن و چه بخاطرلذت بردن از انزال،تمایل به افزایش مقدار اسپرم خود دارند. به نظر برخی زیاد بودن حجم مایع منی میتواند نشان دهنده سلامت جسمی باشد.صرف نظر از صحت وسقم این گفته،بدون شک افزایش حجم منی میتواند لذت ارگاسم رابیشتر و مدت آنرا طولانی تر نماید. بعلاوه افزایش تولید اسپرم در بیضه میتواند میل جنسی شما را هم بیشتر سازد. راه های افزایش مایع منی : ۱- ترک سیگار:سیگار علاوه بر تمام مضراتی که دارد،مقدار اسپرم شما را کاهش میدهد.گاهی مقدار اسپرم افراد سیگاری حدود۲۲درصد کمتر از سایرین است. ۲- لباس زیر راحت و گشاد بپوشید:علت اینکه بیضه ها درون کیسه ای خارج از بدن قرار دارند این است که باید دمای آنها چند درجه خنک تر از دمای بدن باشد.بهمین خاطر پوشیدن لباس زیر و شورت تنگ که بیضه ها را به بدن شما میچسباند کار مناسبی نیست.اگر بتوانید بهتر است شبها لخت بخوابید. ۳- تغذیه مناسب داشته باشید:بدون شک بعضی از غذاها روی تولید مایع منی اثر دارند.غذاهایی که چربی کم و کربوئیدرات و پروتئین فراوان دارند بعلاوه سبزیجات وغلات موجب تقویت منی میشوند.ورزش به همراه تغذیه سالم، باعث تضمین سلامتی شما میشود. ۴- سعی کنید بجای استمنا بیشتر سکس داشته باشید:هرچقدر تعداد دفعات انزال شما بیشتر باشد(مانند حالت جلق زدن هرروز)حجم و غلظت منی شما کمترخواهد شد. ۵- اجتناب از مصرف مشروبات الکلی:الکل به علت اثر روی کبد باعث افزایش سطح هورمون استروژن(هورمون زنانه) در بدن شده و کاهش میل جنسی و مقدار مایع منی را بدنبال دارد. ۶- تمرین حرکات ورزشی کجل:هرچند این تمرینات اثری روی مقداراسپرم ندارد،ولی به کمک آن میتوانید قدرت پرتاب منی خود را بیشتر کنید و لذت بیشتری از انزال ببرید. ۷- ویتامین ها و مکملهای غذایی:ماری ژوانا و بعضی داروها موجب کاهش اسپرم میشوند. در مقابل مکمل های غذایی طبیعی هم هستند که تولید منی را بیشتر می کنند. مانند: کارنیتین:در گوشت قرمز و شیر وجود دارد. فولیک اسید: آرژینین: در آجیل،کنجد،تخم مرغ و گوشت وجود دارد و تقویت کننده منی است. ویتامین ایی و سلنیوم: این دو ماده نیز باعث افزایش تولید منی میشوند. خب اینها به کنار اضافه بر اینها خیلی کارها هم دین سفارش کرده (برای هوش و زیبایی فرزند) که باید برا همسرانتون رعایت کنید. کاسنی بخورید تا خون شما زیادتر گردد فرزند زیبایی از شما بوجود آید. الف ) خوردن گلابی توسط پدر ، سبب زیبایی فرزند می شود در کتاب کافی از امام صادق (ع) نقل شده : ایشان در حالی که به کودکی زیبا می نگریست فرمود : باید پدر این پسر بچه ، گلابی خورده باشد همچنین روایت شده است که پیامبر (ع) گلابی اش را تکه کرد و به جعفر بن ابی طلالب داد و به او فرمود : بخور ! همانا گلابی رنگ را جلا می دهد و فرزند را نیکو می گرداند . خوردن کاسنی باعث زیبایی فرزند و ازدیاد در پسر آوردن می شود همچنین مرد میتواند در نیمه هر ماه عربی که ماه بدر است بر شکم همسر حامله اش سوره یوسف را بخواند تا ان شاءا.. فرزندش مانند بدر شود خوردن قاووت یا قووتو هم سفارش شده اصلش مال کرمان هست و رنگ پودرش قهوه ای هست. در ضمن مکمل اسید فولیک و مولتی ویتامین مینرال و ویتامین ث هم به همسرانتون بدین خییییلی موثر هست.

2- برنامه غذایی و مکمل هایی که خودتون باید شروع به خوردن کنید - مکمل اسید فولیک و آهن یا همون فروس سولفات - حتما با صبحانه 3 عدد خرما و 1 عدد گردو بخورید - 5 عدد زیتون با غذا - سالاد فصل حتما - با غذا فلفل دلمه چون مستقیما از مغز استخوان خون سازی میکنه (دکترم گفت) - چای رو تک کنید به جاش بابونه ، اسطو خدوس ، چای سفید ؛ گل گاو زبان دم کنید و به همسرتونم بدین بابونه و گل گاو زبون رو بخاطر طعممش بیشتر بریزید و اسطو خدوس رو کمتر - میوه مخصوصا سیب و به وانگور و انار شیرین - سعی کنید ناشتا 5 عدد عناب خیس خورده با آبش برا تصفیه کبد و ویتامین ث داره بخورید برای تقویت رحم -در چین ، ژاپن و کشورهای خاور دور از ترکیب عسل و دارچین برای تقویت رحم در زنانی که باردار نمی شوند استفاده می شود. . کمی پودر دارچین را با نصف قاشق چایخوری عسل خمیر کرده و آن را در در طول روز به طور مکرر برروی لثه ها می گذارند تا به آهستگی با بزاق دهان مخلوط شده و وارد بدن شود. -لوبیاى سبز براى تقویت رحم و جلوگیرى از سقط جنین همتا ندارد - خوردن به و فراوده های آن مانع انداختن جنین زنها میشود.(باعث تقویت رحم می شود)خوردن به بصورت خام خوب نیست و مضر می باشد زیرا به خام رگهای بدن را مسدود می سازد و چون گرم است برای کسانیکه گرم مزاجند خوب نیست . -کاسنی در ازدیاد نطفه و زیبایی چهره کودک تازه متولد مفید است.کاسنی رحم را به وظیفه طبیعی خود وا می دارد. برگ کاسنی، دارای مقداری ویتامین(ث) است و لذا در حفظ جوانی مؤثر است.کاسنی، توان و نیروهای بدنی را تجدید می کند.

3- مراجعه به دندان پزشکی چون در طول بارداری بدن تحلیل میره اگه دندون خراب داشته باشیم برامون مشکل ساز میشه برا همین باید دندونهای خراب درست بشن یا دندون عقل که نیاز به جراحی داره جراحی بشه که تو دوران بارداری اصلا نمیشه دندون کشید یا جراحی کرد. در ضمن در طول دوران بارداری رعایت بهداشت دهان و دندان ضروریه چون رو سلامتی جنین تاثیر میذاره.

4- مراجعه به دکتر زنان برای چکاب - اینکه رحم عفونت نداشته باشه خیییییلی مهمه - آزمایش خون و... البته من نمیدونم چه آزمایشهایی هست چون 19 اردیبهشت وقت دکتر دارم 5- من برا اینکه تا اقدام کنم زود باردار بشم و سلامتی و صالح بودن نی نیم یه ختم قرآن برداشتم. برای روح و روان و آماده شدن خودمون برا پرورش یه جنین درونمون به نظرم لازمه از نظر معنوی.

7 - تعیین جنسیت اولین نکته ای که در مورد این مبحث باید متذکر بشم اینه که برخلاف تصور قدیمیها که میگفتند اگه دو ماه اول بارداری مادر از خوراکیهای گرم استفاده کنه بچه پسر و اگه از خوراکیهای سرد استفاده کنه بچه دختر میشه امروز کاملا مشخص شده که این بحث پایه علمی نداره چون از همون بدو پیدایش نطفه اگه کروموزومهای x باهم ترکیب بشن بچه دختر و اگه کروموزومهای x و y با هم ترکیب بشن بچه دختر میشه . پس ما قبل از بارداری باید با یکسری دستوراتی که من در زیر میارم تا 98% میتونیم جنسیت بچه رو تعیین کنیم ولی اگه باردار باشید دیگه نمیشه کاری کرد . نکاتی که باید در ابتدا توسط آقایان رعایت شود 1- برخلاف تصور قدیمیها جنسیت بچه تنها توسط زن تعیین نمیشه بلکه هم مرد و هم زن در این مورد نقش دارن . بعضی زنها رحمهای گرم و مکنده ای دارن که باعث میشه کروموزومهای y خودشون رو زودتر برسونن و بچه پسر میشه و بعضی برعکس . ولی نکته مهم در اینجا نطفه مرد است . اگر نطفه سالم و قوی باشه بچه پسر و اگه ضعیف باشه بچه حتما دختر میشه .همچنین تعداد اسپرم هم در جنسیت جنین نقش مهمی داره یعنی اگه تعداد اسپرم از 20میلی در سی سی کمتر باشه فرزندتون به احتمال زیاد دختر میشه . پس اگر مثلا داشتن پسر براتون خیلی مهمه میتونید یک ازمایش اسپرم انجام بدید تا ببینید وضعیت به چه صورتیه . در موسساتی مثل رویان با هزینه ناچیزی این ازمایش رو انجام میدن . نگران نباشید از اینکه ازمایش بدید و ببینید که نطفه ضعیفی دارید . این نشون دهنده ضعف شما نیست درصد بسیار بالایی از آقایون این مشکل رو دارند که علتهای مختلفی داره و مثلا کمبود ویتامین ث یا اسید فولیک میتونه این مشکل رو ایجاد کنه . 2- نطفه های خیلی ضعیف که ممکنه در اثر بعضی از بیماریها مثل واریکوسل ایجاد بشه ( توضیح آن از مبحث ما خارجه ) ممکنه در وهله اول باعث بارداری بشن ولی بچه سقط میشه پس اگر سقطهای مکرر دارید یکی از دلایلش میتونه همین باشه 3- نطفه آقایون سه ماه طول میکشه که کامل بشه . برای همین برای تقویت نطفه، اقایون باید از سه ماه قبل از بارداری همسرشون اقدام کنن 4-یکی از مسائل مهمی که نطفه رو ضعیف میکنه سیگاره پس اگر طالب نوزاد پسر هستید سعی کنید حتی الامکان برای سه ماه سیگار نکشید یا مصرفش رو کم کنید چون سیگار ویتامین ث بدن رو از بین میبره و این ویتامین در امر ساخت و تکمیل نطفه نقش مهمی داره . 5-آقایون از سه ماه قبل روزی یک عدد ویتامین ث و یک عدد اسید فولیک بخورید که هر دو ویتامین بوده و مطمئن باشید که برای بدنتون بسیار مفیده و نطفه رو تقویت میکنه . این مورد رو حتما حتما انجام بدید . 6- اگر بیضه ها تحت فشار یا گرما قرار بگیرند در مکانیسم اسپرمها اختلال بوجود میاد پس در طول این سه ماه از پوشیدن لباس زیرهای تنگ و شلوارهای چسبان و گرفتن دوش آب داغ خودداری کنید .در طول روز اگر میتوانید کیسه یخ روی بیضه ها قرار دهید . 8- نیم ساعت قبل از لقاح هم یک کیسه یخ به مدت 10تا15دقیقه قرار دهید . 9- املاح خون مادر هم در تعیین جنسیت نقش دارند اگر میزان سدیم و پتاسیم بالا و میزان کلسیم و منیزیم خون پایین باشد بچه پسر و برعکس آن بچه دختر میشه . 10- محیط اسیدی یا قلیایی واژن هم نقش تعیین کننده ای دارد . محیط اسیدی دشمن کروموزوم y بوده و ان را از بین میبره پس برای پسر شدن نوزاد محیط باید قلیایی و برای دختر شدن محیط باید اسیدی باشد . 11- زمان نزدیکی اگر 2-3 روز قبل از تخمک گذاری باشه بچه دختر و اگر کمی قبل یا کمی بعد ( حوالی تخمک گذاری ) باشه بچه پسر میشه . 12-به ارگاسم رسیدن زن محیط رو قلیایی و احتمال پسر شدن رو افزایش میده . 13-زمان نزدیکی و وقوع حاملگی نقش خیلی خیلی مهمی در جنسیت فرزند داره . اگر شما تمام نکات رو رعایت کنید ولی به زمان توجه نداشته باشید شانس خودتون رو بسیار کم می کنید . برای داشتن نوزاد دختر 1-خانم ها از غذاهایی با کلسیم و منیزیم بالا استفاده کنند . لبنیات بخصوص شیر و ماست - ترشی - تخم مرغ - کرفس - پیاز - کاکائو - غذاهای شیرین - نخود سبز - لوبیا سبز را زیاد استفاده کنید و مصرف نمک را به حداقل برسانید .این کار رو باید دو تا سه ماه قبل از بارداری شروع کنید چون دیرتر فایده ای نداره . 2- سعی کنید 3-2 روز قبل از تخمک گذاری نزدیکی داشته باشید و به ارگاسم نرسید چون در این حالت به علت قلیایی شدن و انقباضات ایجاد شده کروموزومهای Y زودتر خودشون رو به تخمک میرسونن .دخول نباید عمیق باشه . 3-قبل از نزدیکی با محلول رقیق شده سرکه ( سرکه و آب) برای شستشوی خود استفاده کنید تا محیط اسیدی شود . 4-خانمها چه در مورد فرزند دختر چه پسر از 2ماه قبل باید مصرف اسید فولیک رو شروع کنند . برای داشتن نوزاد پسر 1- آقایان از سه ماه قبل باید روزانه یک قرص اسید فولیک و یک قرص ویتامین ث مصرف کنند و همانطور که گفتم باید از پوشیدن لباس زیر و شلوار تنگ - نشستن طولانی روی صندلی - گرفتن دوش آب داغ خودداری کنید . 2- آقایان از مصرف غذاهای کنسرو شده خودداری کنند . 3- خانمها از دو ماه قبل غذاهایی مانند موز - کاهو - توت فرنگی - خرما - هل - زعفران - دانه های روغنی - کره - گوشت قرمز - سیب و برنج و غذاهای نمکی را استفاده کنید . 4- خانمها لبنیات را برای این مدت از رژیم غذایی خود حذف کنند . 5-لقاح باید در حوالی تخمک گذاری صورت بگیرد . 6- قبل از لقاح آقایان کیسه یخ روی بیضه ها قرار داده و خانمها از شستشو با محلول جوش شیرین رقیق شده با آب استفاده کنند . 7-دخول باید عمیق بوده و خانم به ارگاسم برسد .

6- تعیین روز تخمک گذاری : با استفاده از کیت تعیین روز تخمک گذاری خیلی دقیق و بهتر میشه تشخیص داد چه روزی تخمک آزاد میشه. تعیین روز تخمک گذاری با استفاده از کیت تعیین روز تخمک گذاریOvulation Test در پایان مرحله فولیکولی به موازات رشد فولیکول‌ها غلظت استرادیول نیز افزایش می‌یابد، طوری که 4 ساعت قبل از تخمک‌گذاری به بیشترین میزان خود می‌رسد. در پی افزایش استرادیول، هیپوفیز نسبت به GnRH (مترشحه از هیپوتالاموس) حساسیت بیشتری نشان می‌دهد و مقدار زیادی هورمون‌های گونادوتروپین (به ویژه (LH ترشح می‌کند، طوری که 24 ساعت بعد از اوج (peak) استرادیول، LH یک افزایش ناگهانی (LH Surge) پیدا می کند. این مرحله همزمان با پایان مرحلة فولیکولی و تقریباً 16 تا 18 ساعت قبل از وقوع تخمک‌گذاری روی می‌دهد. برای اندازه‌گیری LH Surge می‌توان از کیت‌های تعیین روز تخمک گذاری استفاده کرد که در آنها از نمونة ادرار که ترجیحاً بین 10 صبح تا 8 شب، در 4- 3 روز متوالی (با توجه به طول دورة قاعدگی هر خانم و طبق جدول سیکل قاعدگی) تهیه شده، برای تعیین LH Surge استفاده می‌شود. بهترین زمان انجام مقاربت 16 تا 36 ساعت پس از LH Surge است. جمع آوری نمونه: نمونه ادرار روزی یک بار در زمان مشخص (بین 10 صبح تا 8 شب) جمع آوری می شود. ادرار اول صبح به هیچ وجه توصیه نمی شود. حداکثر مدت نگه داری نمونه قبل از انجام تست در حرارت اتاق تا 8 ساعت و در یخچال تا 24 ساعت است. روش انجام تست: ابتدا باید طول دوره قاعدگی هر فرد مشخص شود. طول این دوره از اولین روز شروع قاعدگی تا روز قبل از آغاز قاعدگی بعدی می باشد. با توجه به سابقه چند ماه گذشته متوسط طول دوره قاعدگی مشخص شده و طبق جدول سیکل قاعدگی روز آغاز انجام تست تعیین می شود. طول دوره قاعدگی 21 روزه روز آغاز تست روز پنجم طول دوره قاعدگی 31 روزه روز آغاز تست روز پانزدهم طول دوره قاعدگی 22 روزه روز آغاز تست روز ششم طول دوره قاعدگی 32 روزه روز آغاز تست روز شانزدهم طول دوره قاعدگی 23 روزه روز آغاز تست روز هفتم طول دوره قاعدگی 33 روزه طول دوره قاعدگی روز هفدهم طول دوره قاعدگی24 روزه روز آغاز تست روز هشتم طول دوره قاعدگی 34 روزه روز آغاز تست روز هجدهم طول دوره قاعدگی 25 روزه روز آغاز تست روز نهم طول دوره قاعدگی 35 روزه روز آغاز تست روز نوزدهم طول دوره قاعدگی 26 روزه روز آغاز تست روز دهم طول دوره قاعدگی 36 روزه روز آغاز تست روز بیستم طول دوره قاعدگی 27 روزه روز آغاز تست روز یازدهم طول دوره قاعدگی 37 روزه روز آغاز تست روز بیست و یکم طول دوره قاعدگی 28 روزه روز آغاز تست روز دوازدهم طول دوره قاعدگی 38 روزه روز آغاز تست روز بیست و دوم طول دوره قاعدگی 29 روزه روز آغاز تست روز سیزدهم طول دوره قاعدگی 39 روزه روز آغاز تست روز بیست و سوم طول دوره قاعدگی 30 روزه روز آغاز تست روز چهاردهم طول دوره قاعدگی 40 روزه روز آغاز تست روز بیست و چهارم بر اساس جدول فوق روز اول شروع تست را برای بیمار مشخص کرده تا وی هر روز در یک ساعت مشخص به آزمایشگاه مراجعه نماید. روزی که نتیجه تست مثبت اعلام می شود، باید بین 16 تا 36 ساعت بعد مقاربت انجام شود تا شانس باروری به حداکثر برسد. زمانی تست مثبت است که خط تست پررنگتر از خط کنترل باشد. داروخانه ها به عنوان کیت اندازه گیری LH در ادرار می شناسند. کیتهای تخمک گذاری که هرروزاستفاده میکنیم همه بایددریک ساعت مشخص استفاده شود. اگه فقط خط کنترل یعنی خط پایین کیت قرمزبشه معنیش هنوز تخمک گذاری انجام نشده است.

8- چگونه در جنسیت جنین تأثیر بگذاریم؟ خانمها هر ماه در اواسط سیکل خود یک یا چند تخمک که از نظر کروموزومی فقط X هستند تولید می کنند و در مقابل آقایان دارای دو نوع اسپرم حاوی کروموزومهای جنسی X و Y هستند در واقع این مرد است که جنسیت سلول تخم را تعیین می کند به شکلی که اگر تخمکی که حاوی کروموزوم خانمها هر ماه در اواسط سیکل خود یک یا چند تخمک که از نظر کروموزومی فقط X هستند تولید می کنند و در مقابل آقایان دارای دو نوع اسپرم حاوی کروموزومهای جنسی X و Y هستند در واقع این مرد است که جنسیت سلول تخم را تعیین می کند به شکلی که اگر تخمکی که حاوی کروموزوم جنسی X است با اسپرم حاوی کروموزوم جنسی Y لقاح یابد سلول تخم مذکر شده و اگر تخمک X با اسپرم حاوی X لقاح یابد سلول تخم مونث می شود. از خصوصیات اسپرم هایی که حاوی کروموزوم Y (که نسبت به کروموزوم X بسیار کوچکتر بوده) می باشند این است که برخلاف اسپرم های حاوی کروموزوم X که می تواند تا 5-4 روز در محیط واژن زنده بمانند، حداکثر 18-16 ساعت در محیط واژن زنده می مانند. از طرفی هنگامی که یک تخمک رها میگردد 12 تا 24 ساعت فرصت دارد تا توسط اسپرم بارور گردد و پس از آن از بین می روند. ثانیأ اسپرم های حاوی کروموزوم Y در محیط قلیایی بهتر زنده می ماند و سرعت حرکت بالاتری نسبت به اسپرم های حاوی کروموزوم X دارند. بر اساس همین خصوصیات می باشد که می توان در تعیین جنسیت جنین دخالت نمود. 1: - PH واژن اسپرم مرد ( کروموزوم Y)در محیط قلیائی بهتر زنده می ماند، ازطرفی محیط رحم در زمان تخمک گذاری (14 سیکل ماهانه 28 روزه) دارای PH بالا و قلیائی است و در صورتی که لقاح در این روز صورت گیرد به احتمال زیاد جنین تولد یافته پسر خواهد بود و در بقیه اوقات چون PH دهانه رحم پایین و اسیدی است کرموزوم X بیشتر زنده مانده و احتمال دختر شدن جنین بیشتر است. 2-زمان آمیزش: اگرآمیزش در حوالی زمان تخمک گذاری صورت گیرد ، پسر بدنیا خواهد آمد چرا که در زمان تخمک گذاری ترشحات دهانه رحم از همیشه قلیایی تر و رقیق تر است و ارتجاع پذیرتر است و حرکت اسپرمهایY را بسیار سهل و آسان می کند اما اگر مقاربت 1 تا 2 روز بعد یا قبل از تخمک گذاری اتفاق بیفتد شانس پسر شدن بشدت کاهش می یابد و احتمال دختر زیاد می شود. روشهای تعیین دقیق زمان تخمک گذاری: 2-1- اندازه گیری درجه حرارت بدن: بعد از تولید هر تخمک، تخمدان پروژسترون تولید می کند . یعنی هورمونی طبیعی که در صورت حاملگی از آن محافظت می کند . پروژسترون میانگین دمای بدن را افزایش می دهد و اندازه گیری درجه حرارت بدن در صبح زود یکی از روشهایی است که بیماران برای کنترل تخمک گذاری می توانند مورد استفاده قرار دهند . دمای بدن بیماران با توجه به سیکل ماهانه هر روز صبح قبل از برخاستن از رختخواب اندازه گیری و ثبت می گردد. الگوی تخمک گذاری آن است که دمای بدن قبل از تخمک گذاری (عمو ما روزهای 14– 1 قاعدگی ) زیر 36 درجه سانتیگراد در نوسان بوده ، و پس از تخمک گذاری ( یعنی در روز 15 یا بعد از آن درجه حرارت بدن فرد به میزان 1 - 5 /0 درجه افزایش پیدا می کند ، این نوسان در بالاتر از 36 درجه سانتی گراد تا قاعدگی بعدی ادامه میابد که این افزایش دمای بدن حاکی از تخمک گذاری است. نمودار بالابودن درجه حرارت بدن در نیمه دوم سیکل قاعدگی ثابت می کند تخمک گذاری اتفاق افتاده است. سیکل بدون تخمک گذاری نمی تواند به صورت پیوسته دمای بدن را در نیمه دوم سیکل قاعدگی افزایش یافته نشان دهد. 2-2- ترشح موکوس دهانه رحم: در چرخه قاعدگی میزان ترشح موکوس واژن کاهش می یابد. اما در زمان تخمک گذاری ترشح موکوس واژن افزایش یافته و شفاف، لغزنده و چسبناک میگردد. 2-3- روش تقویمی: با ثبت دقیق روز نخست قاعدگی و پیش بینی روز تخمک گذاری در سیکل های 28 روزه (روز 14) می توان روز تخمک گذاری را تخمین زد. 2-4- استفاده از کیت های تخمک گذاری: روش دیگر کنترل تخمک گذاری روش استفاده از کیت پیش بینی کننده روز تخمک گذاری است، که مقدار هورمون تبدیل کننده فولیکول به جسم زرد ( LH)را قبل از تخمک گذاری در ادرار اندازه گیری می کند. این آزمایش به مدت 4 یا 5 روز در میان سیکل قاعدگی از حدود روز 11 سیکل انجام می شود و زمان افزایش" LH " قبل از تخمک گذاری محسوب می شود. زمانی که غلظت هورمون " LH " در ادرار افزایش پیدا می کند، تست مثبت می شود. 24-18 ساعت پس از مثبت شدن تست تخمک گذاری انجام می شود.اولین روزی که خط تست پررنگتر از خط کنترل شد تست مثبت است و 18-16 ساعت بعد تخمک گذاری انجام می شود.در شرایط استاندارد و عدم وجود هرگونه عامل عفونتی تا 5 روز اسپرم زنده می ماند. برای 28 روزه و مرتب در صورت اقدام به بارداری جنین دختر : 1:کی از کیت تخمک گذاری استفاده کنم؟ از روز هشتم سیکل شروع کنید. 2:چند ساعت بعد از مثبت شدن اقدام کنم؟ 16-18 ساعت بعد 3:چند ساعت قبل از اقدام واژن رو با محلول سرکه بشورم(چقدر سرکه لازمه) 0.5 ساعت در یک تشت آب که یک قاشق سرکه به آن اضافه شده بنشینید 3- تغذیه قبل از بارداری: تغذیه نقش اساسی در تعیین جنسیت خواهد داشت زیرا مواد غذایی ارتباط مستقیمی با کاهش یا افزایش PH رحم دارند. مواد غذایی حاوی سدیم، فسفر، آهن، پتاسیم و روی باعث افزایش PH رحم شده و نقش مفیدی در پسر شدن جنین دارند این مواد غذائی شامل:زرد الو، پسته، سیب، گوجه سبز، خرما، گیلاس، تمشک، توت فرنگی، انجیر، خربزه، گوجه فرنگی، پیاز، ، زیتون، سیب زمینی، گوشت قرمزوماهی،برنج ، اسفناج ،شکلات،موز می باشند و برعکس استفاده از خوراکی هایی که حاوی کلسیم، منیزیم و مس هستند مثل لبنیات ( ماست ،شیر، پنیر)، کلم، قارچ، نخود سبز، لوبیا سبز ،کاهو، جو ، گردو، تخم مرغ، ماکارونی قادرند میزان PH رحم راکاهش دهند و باعث تولد نوزاد دختر خواهد شد. تحقیقات نشان داده که افزایش مقدار گلوکز در ترشحات مخاطی دهانه رحم درموقع تخمک گذاری به جذب اسپرماتوزوئیدها کمک می کند و از آنجا که اسپرماتوزوئید پسر از قدرت تحرک بیشتری برخوردار است. مناسب بودن ترشحات دهانه رحم بیشتر به نفع اسپرماتوزوئید پسر است.بنابراین استفاده از میوه های شیرین محتوی گلوکز در روزهای تخمک گذاری محیط را برای جلب اسپرماتوزوئیدy مناسب تر می کند و همچنین بهتر است از غذاهای زیر بیشتر استفاده کنید ؛ چراکه قند خون شما را به سرعت بالا می برند.این غذاها شامل : گلوکز- ساکاروز(قند ساده یا شکر)- شربت ذرت- عسل- آب نبات- غلات صبحانه شیرین شده- هویج- بیسکوئیت- سیب زمینی پخته- کشمش- نان گندم سفید- نوشابه های دارای شکر و یا پلی مرهای گلوکز است. توجه: قبل از شروع رژیم غذائی باید مطمئن شوید که ممنوعیتی برای اجرای رژیم نداشته باشید. مثلا،رعایت رژیم غذایی برای پسردار شدن در موارد: فشار خون بالا، ناراحتی های قلبی و نارسایی های کلیوی و رعایت رژیم غذائی برای دختر دار شدن در موارد: اختلالات عصبی، بالا بودن کلسیم خون، نارسائی کلیوی ممنوع است. چند نکته: 1- رژیم غذائی بایستی توسط زن رعایت شود و نوع تغذیه ی مرد به طور مطلق تاثیری در تعیین جنسیت ندارد، ولی مصرف آن توسط زوجین موجب آسانی اجرای آن می شود. 2- رعایت رژیم غذائی باید از دو ماه قبل بارداری ( حداقل 4 تا 6 هفته قبل بارداری ) شروع شودو در این زمان از مصرف خودسرانه داروهائی که تعادل یونی رحم را برای جنسیت مورد نظر برهم میزنند خوداری شود. 3- عامل تعداد اسپرم در هر آمیزش در تعیین جنسیت مهم است به طوری که هر چه اسپرم بیشتر باشد احتمال پسر شدن بیشتر است و بالعکس، یعنی جهت مذکر شدن جنین باید تا حد امکان تا زمان تخمک گذاری (روز 14 از شروع قاعدگی در سیکلهای 28 روزه)که زمان مناسب از نظر PH برای پسر دارشدن است ،امیزشی صورت نگیر تا تعداداسپرم زیاد باشد و احتمال مذکر شدن جنین بالا رود. 4- علاوه بر این موارد ذکر شده نقش استرس، محیط زندگی و نوع روش زندگی را در تعیین جنسیت جنین نمی توان نادیده گرفت. کوچک ترین این موارد می تواند تلاش ها ای شما برای تولد نوزاد دلخواه را از بین ببرد. 5- یک روش برای تغییر PH واژن جهت تغییر جنسیت جنین به جنسیت مورد دلخواه والدین این است که بطور مصنوعی محیط واژن را قلیایی یا اسیدی نماییم، توصیه می شود که ضمن استفاده از روش تعیین زمان تخمک گذاری، اگر که فرد می‌خواهد پسر دار شود از محلول جوش شیرین رقیق شده برای شستشوی واژن پیش از نزدیکی استفاده کند تا احتمال پسر دار شدن در زمان 48 ساعت پس از تخمک گذاری به بالای 80? برسد زیرا این محلول PH واژن را به شدت قلیایی می‌کند، همچنین برای دختر دار شدن باید از محلول رقیق شده سرکه سفید استفاده کرد، تا PH واژن اسیدی‌تر شود. رعایت کامل نکات گفته شده در مقاله 80 تا 90 درصد والدین را در داشتن جنسیت دلخواه کمک می کند. در پایان تاکید می شود که ، از پیروی دستورات تعیین جنسیت بطور خودسرانه و بدون مشورت با متخصص زنان اجتناب شود متفرقه :آیا مصرف کندر موقع بارداری هوش کودک رو زیاد می کنه آیا درسته یا نه و چطور و چه مدت باید مصرف بشه؟ بله ، حداکثر یک ماه طی سه ماهه اول

تیمچه جان مبارک باشه خیلی هم خوب لطفا به تایپیک منم سر بزن حتما تا باهم باشیم.