بچه ها کسی تا حالا خوابشو کنترل کرده برای مثال من عاشق اسب شاخ دارم تو واقعیت نمیشه خواب همچین چیزیو ببینی اگه قبل خواب یه تکنیکی انجام بدم میتونم خواب این حیوون دوست داشتنی ببینم ؟
اینو نمیدونم من فقط بلدم اگر کابوس میبینم خودم و کنترل بگیرم و بیدار شم
کاش میتوانستم به زمان تو سفر کنم .. دوباره خندیدنت را ببینم .. بهت میگفتم نگران نباش این حادثه تلخ زندگیت یک روزی فراموش میشه ...ناراحت و غمگین نباش گرچه بزرگ بشی زخم قلبت خوب نمیشه اما وقتی بزرگ بشی حالت خوب میشه ... 💔
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.