منم کیفیت خوابم اومده پایین خیلی وقته و یکی از دلایلش همینه
دیشب ۵وخورده ای خوابیدم صبح ۸ونیم بیدار شدم🤦🏻♀️
نوش جونت عزیزدلم؛آشپزی کردن و تلاش برای خوب کردن حال خودت اول صبح باعث میشه اون روز رو کلا شاد و پرانرژی باشی🥰تلاش میکنم منم تغییر بدم این رفتارم رو😁